Làm thế nào để hầm sườn với rễ Lotus

lạnh và làm giảm quế bên ngoài: Làm ấm giữa, loại bỏ lạnh, xua tan ứ và giảm sưng

Thành phần:

Ribs Lotus rễ rễ Nhật Bản Cinnamon Star Anise Wolfberry

Phương pháp công thức:

1. Gọt vỏ rễ sen, cắt nó thành các mảnh lớn, ngâm nó trong nước sạch

2. Bay xương sườn và rửa bọt trên bề mặt với nước ấm

3. Ribs và nước nóng trong thịt hầm, đun sôi trên lửa lớn, sau đó lướt qua bọt một lần nữa

4. Thêm gừng , sao hồi và quế và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong nửa giờ

5. Thêm các mảnh và ngày của Lotus Root để tiếp tục sôi ở nhiệt độ thấp cho đến khi các mảnh gốc Lotus được nấu chín

6. Thêm lượng muối thích hợp vào mùa

7. Thêm Wolfberry để tiếp tục sôi trong khoảng 10 phút

By An

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *