Giới thiệu】 trà xanh Làm thế nào để ủ nó để đạt được hiệu quả của việc giải độc và giảm cân? Trà xanh cũng có tác dụng giảm chất béo và giảm cân. Lấy trà xanh trong một thời gian dài có thể giúp bạn giữ năng lượng và giữ cho cơ thể của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh. Đồ uống trà rất lành mạnh và lành mạnh. Trà xanh có thể giải độc và giảm cân. Đó là một thức uống yêu thích cho cả đàn ông, phụ nữ và thanh niên. Hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu 5 cách để pha trà xanh, để việc giải độc và giảm cân của nó có ý nghĩa hơn.
Giảm cân trà xanh một
1 gram trà xanh, nửa tiền đại hoàng.
Phương pháp: Chỉ cần ủ với nước sôi.
Hiệu quả: Nó có thể điều trị vỡ miệng và hôi miệng, và cũng có thể làm giảm lửa, nhuận tràng và giảm chất béo. Uống trà này thường xuyên cũng có thể chống lão hóa. Tuy nhiên, những người không bị táo bón thường uống quá nhiều, điều này có thể gây tiêu chảy và không nên uống trong thời điểm hiện tại. nó Hawthorn 5 xu.
Phương pháp: Sử dụng 3 bát nước luộc để ủ các nguyên liệu trên, trong khoảng 5 phút, uống sau ba bữa ăn, sau đó thêm nước sôi để tiếp tục uống, một liều mỗi ngày.
Hiệu quả: Trà này có thể làm giảm chất béo và chất béo, và cũng có thể phân tán hiệu quả ứ máu.