Làm thế nào để làm cho bầu đắng lạnh

Hiệu ứng sức khỏe:

Cà rốt: nuôi dưỡng gan và cải thiện thị lực, tăng cường lá lách, làm giảm đờm và làm giảm mùi thơm ho: tăng cường dạ dày, phơi nhiễm và tăng cường khả năng miễn dịch

thành phần:

Phương pháp công thức nấm đen Pepper:

1 .. Loại bỏ hạt của dưa đắng, cắt nó thành các mảnh vụn dày, thêm một ít muối và dầu để đun sôi nước, thêm các mảnh vụn đắng vào trong mười lăm giây, nhanh chóng loại bỏ và ngâm nó trong nước mát. Mái cẩm đắng theo cách này có thể giữ cho màu xanh lá cây sáng

2.1 Nấu cà rốt vụn và nấm đen trong nước sôi

3.2 cắt cà rốt và ớt thành vụn; Cắt rau mùi thành các phần; Ngâm loại nấm đen trong nước lạnh, làm sạch nó và xé nó thành những bông hoa nhỏ

4. Trộn tất cả các thành phần với nhau và trộn đều với dầu muối và mè

công thứcLời khuyên:

Luôn luôn có một câu nói rằng dưa đắng có thể ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường. Ăn dưa đắng cũng có thể giảm cân, vì vậy nhiều người không thích dưa đắng lấy dưa đắng làm thuốc cho sức khỏe của họ.

By Minh

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *