Giới thiệu】 Hiệu ứng và chức năng của trà xanh là gì? Trà xanh không chỉ có tác dụng chống nắng và giảm cân, mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Các sản phẩm chăm sóc da màu xanh lá cây đã hình thành một vòng xu hướng bảo trì mới với các hiệu ứng tuyệt vời của chúng.
9 Hiệu ứng tuyệt vời uống trà xanh thường xuyên có nhiều lợi ích
Các hiệu ứng và tác động của trà xanh có rất nhiều lợi ích. Uống trà xanh thường xuyên có nhiều lợi ích. Theo báo cáo mới nhất từ ”Mạng lưới tin tức Reuters” của Anh, Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ đã công bố một nghiên cứu quy mô lớn ở Nhật Bản rằng những người cao tuổi thường uống trà xanh có sự linh hoạt và độc lập mạnh mẽ hơn so với những người cao tuổi khác. Các tác động và chức năng chính của trà xanh như sau: 1. Bảo vệ nắng
Gần đây, một nghiên cứu ở Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng catecha trong trà xanh có chức năng chống oxy hóa mạnh. Sau khi áp dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần trà xanh trên da, ngay cả khi chúng tiếp xúc với mặt trời thiêu đốt, nó có thể làm giảm các peroxit gây cháy nắng, da lỏng và thô khoảng 1/3. Điều này chứng tỏ rằng các thành phần trong trà xanh có chức năng chống nắng.
9 Ngăn chặn bức xạ
Đối với những người có cuộc sống chặt chẽ và bận rộn, cách dễ nhất để chống lại bức xạ máy tính là uống 2 đến 3 tách trà xanh mỗi sáng và ăn một quả cam. Bởi vì trà rất giàu vitamin A, nó có thể nhanh chóng được chuyển đổi thành vitamin A sau khi được cơ thể con người hấp thụ. Vitamin A có thể tổng hợp rhodopsin, khiến mắt nhìn mọi thứ rõ ràng hơn trong ánh sáng tối. Do đó, trà xanh không chỉ có thể loại bỏ bức xạ máy tính, mà còn bảo vệ và cải thiện tầm nhìn.
3. Lipid thấp hơn
Uống trà có thể làm giảm lipid máu và cholesterol trong máu và làm cho cơ thể nhẹ hơn. Điều này là do sự phối hợp toàn diện của các dẫn xuất phenolic, các chất thơm, các chất axit amin và các chất vitamin trong trà, đặc biệt là tác dụng kết hợp của polyphenol trà, trà và vitamin C, có thể thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo, giúp tiêu hóa, lipid thấp hơn và giảm cân.
4. Hơi thở chống xấu
trà xanh có chứa flo, trong đó catechin có thể ức chế tác dụng của sâu răng và giảm sự xuất hiện của mảng bám và viêm nha chu. Các tannin có trong trà có tác dụng diệt khuẩn và có thể ngăn chặn các mẩu thức ăn sinh sản vi khuẩn, do đó nó có thể ngăn ngừa hơi thở xấu.