Giới thiệu】 trà xanh là một loại trà tương đối phổ biến trong cuộc sống và cũng là một loại trà mà nhiều người yêu thích bây giờ. Vì vậy, tại sao nhiều người thích uống trà xanh? Các chức năng của trà xanh là gì? Hãy để tôi giới thiệu nó chi tiết dưới đây.
Tám ảnh hưởng chăm sóc sức khỏe của uống trà xanh:
1. Hiệu ứng thú vị: Cà phê trong trà có thể kích thích hệ thống thần kinh trung ương, giúp mọi người tăng cường tinh thần, cải thiện suy nghĩ của họ, loại bỏ sự mệt mỏi và cải thiện hiệu quả làm việc.
2. Hiệu ứng lợi tiểu: Caffeine và Theophylline trong trà có tác dụng lợi tiểu và được sử dụng để điều trị phù nề và khối u thủy tĩnh. Các tác dụng giải độc và lợi tiểu của nước đường trà đen có thể được sử dụng để điều trị viêm gan icteric cấp tính.
3. Tác dụng tăng cường tim và chống co thắt: caffeine có tác dụng tăng cường tim, tuyệt vọng và cơ bắp mịn màng thư giãn. Nó có thể làm giảm phế quản và thúc đẩy lưu thông máu. Nó là một loại thuốc phụ trợ tốt để điều trị hen phế quản, giảm ho và đờm và nhồi máu cơ tim.
4. Ức chế xơ cứng động mạch: Các polyphenol trà và vitamin C trong trà có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch. Do đó, trong số những người uống trà thường xuyên, tỷ lệ mắc bệnh tăng huyết áp và bệnh tim mạch vành tương đối thấp.
5. Tác dụng kháng khuẩn và kháng khuẩn: Các polyphenol và tannin trà trong trà hoạt động trên vi khuẩn, có thể củng cố protein của vi khuẩn và tiêu diệt vi khuẩn. Nó có thể được sử dụng để điều trị các bệnh về đường ruột, chẳng hạn như dịch tả, sốt thương hàn, kiết lỵ, viêm ruột, v.v. Rửa sạch khu vực bị ảnh hưởng với trà mạnh, có tác dụng chống viêm và khử trùng. Nếu viêm miệng, loét, đau họng được điều trị bằng trà, thì nó cũng có tác dụng điều trị nhất định. nó Hiệu quả giảm cân: Một loạt các hợp chất như caffeine, inositol, axit folic, axit pantothenic và các chất thơm trong trà có thể điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo, đặc biệt là trà oolong có tác dụng phân hủy tốt đối với protein và chất béo. Polyphenol trà và vitamin C có thể làm giảm cholesterol và lipid máu, vì vậy uống trà có thể giảm cân.
7. Tác dụng chống calcane: trà chứa fluorine và các ion flo có ái lực lớn với canxi của răng và có thể trở thành một “fluorapatite” khó hòa tan trong axit, giống như thêm một lớp bảo vệ vào răng, cải thiện khả năng chống độc tính và chống calcane của răng.
8. Ức chế các tế bào ung thư: Được báo cáo rằng flavonoid trong trà có mức độ khác nhau của tác dụng chống ung thư trong ống nghiệm và các tác dụng mạnh nhất bao gồm vinylamine, sắc tố nóng chảy và catechin.