Giới thiệu Trong mắt của những người béo, bất cứ điều gì có thể liên quan đến giảm cân! Tất nhiên, uống trà sẽ không phải là một thứ hoàn toàn giải trí. Quan trọng hơn, vitamin B1 trong trà cũng có thể đốt cháy chất béo! Chìa khóa để uống trà hiệu quả như thế nào để giảm cân tùy thuộc vào loại trà bạn chọn.
1. Lotus Leaf Tea-Pangpang, người thích ăn thực phẩm chiên, nguyên tắc: Hoa, lá và trái cây Lotus có tác dụng “thắp sáng cơ thể và chuyển sang dầu” trong hồ sơ của các cuốn sách y học Trung Quốc. Nó không chỉ có thể loại bỏ dầu khỏi cơ thể, mà còn cải thiện làn da.
Sau khi uống trong một khoảng thời gian, bạn sẽ tự nhiên trở nên ít thích thực phẩm nhờn hơn, phù hợp nhất cho những người tiêu thụ quá nhiều dầu.
Phương pháp uống: Đầu tiên, nó phải là trà mạnh; Thứ hai, nó phải nhiều lần một ngày, 4 đến 6 lần là phù hợp nhất; Thứ ba, tốt nhất là uống nó khi bụng đói.
2. eucommia ulmoides TEA — mức độ phổ biến với nguyên lý chất béo quá mức
: Nó có thể làm giảm chất béo trung tính vì các thành phần có trong eucommia có thể tăng tốc chuyển hóa, thúc đẩy tiêu thụ calo và giảm cân. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng ngăn ngừa lão hóa.
<img alt = "Uống trà eucommia nửa giờ sau bữa ăn có thể giảm cân và ngăn ngừa lão hóa" src = "/tải lên/allimg/c150325/32-141031145031.jpg Bữa ăn, uống khoảng 1,5 lít mỗi ngày và bạn phải tồn tại trong một thời gian dài để đạt được kết quả.
3. Pu’er Tea -Pangpin có nhiều chất béo hơn ở bụng dưới
Nguyên tắc: Trà pu’er được làm từ trà lá lớn Vân Nam, có thể kích thích hiệu quả sự trao đổi chất của cơ thể và tăng tốc phân hủy chất béo.
Phương pháp uống: Đồng thời, bạn nên uống 1,5 lít mỗi ngày và hiệu quả là tốt nhất nếu bạn uống một cốc trước bữa ăn.