Giới thiệu】 Mùa xuân là mùa để ăn dứa. Thịt dứa có mùi thơm mạnh mẽ và giòn và ngon ngọt. Ngoài việc ăn dứa trực tiếp, nó cũng có thể được ghép với thịt. Ăn như thế này vào mùa xuân có tác dụng sức khỏe.
Thịt lợn guru của dứa 1/2 muỗng cà phê bột thô, 1 muỗng tinh bột nước, lượng dầu thích hợp, 1 nhúm muối, lượng bột khô thích hợp
dứa khỏe mạnh hơn với thịt. Cách chính xác để ăn dứa vào mùa xuân. 1. Chuẩn bị thành phần.
2. Cắt thịt mận thành các miếng nhỏ hình vuông 2cm, và cắt dứa và ớt đỏ thành các miếng nhỏ tương tự. Mang trứng vào một cái bát và đánh chúng ra. Cắt tỏi.
3. Cho các miếng thịt vào một cái bát, thêm rượu gạo, nước tương nhẹ, muối, hạt tiêu trắng và bột thô và trộn đều, và ướp trong 20 phút.
4. Nhắm thêm dầu vào chảo, đun nóng trên lửa vừa cho đến khi nóng 50%. Lấy ra các miếng thịt, nhúng nó bằng một lớp chất lỏng trứng, sau đó nhúng nó bằng một lớp bột, trượt nó vào từng miếng dầu, và chiên cho đến khi nó hơi vàng và loại bỏ.
5. Đợi cho đến khi nhiệt độ dầu tăng lên 60%, đặt nó vào dầu và chiên trở lại cho đến khi vàng nâu, và khô và đặt sang một bên.
6. Để dầu cơ sở trong chảo, và nấu nó trên lửa lớn cho đến khi nóng 50%. Đặt tỏi băm và xào nó, sau đó thêm nước sốt cà chua và xào với dầu đỏ, thêm giấm trắng, đường trắng và nửa cốc nước để đun sôi.
7. Đặt ớt và các miếng dứa vào nồi và xào, sau đó thêm muối, mưa phùn với nước và tinh bột để làm đặc, và cuối cùng thêm các miếng thịt và xào đều.
Chọn trái cây vào mùa xuân, và bạn cũng có thể ăn một số quả dứa tươi mát và ngon
Dứa khỏe mạnh hơn với thịt. Cách chính xác để ăn dứa vào mùa xuândứa là nhẹ trong tự nhiên, ngọt, hơi chua, hơi se và hơi lạnh trong tự nhiên. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và làm dịu cơn khát, tiêu hóa thức ăn và ngừng tiêu chảy, nuôi dưỡng lá lách và dạ dày, tăng cường năng lượng quan trọng, nuôi dưỡng khí công và máu, tiêu hóa thức ăn, loại bỏ ẩm ướt, nuôi dưỡng da và làm giảm cơ thể. Ngoài ra, đường và enzyme có trong dứa có tác dụng lợi tiểu nhất định, có lợi cho những người bị viêm thận và tăng huyết áp, và cũng có tác dụng điều trị phụ trợ đối với viêm phế quản.
bởiTác dụng của cellulose cũng có tác dụng điều trị nhất định đối với điều trị táo bón. Khi chứng khó tiêu xảy ra, ăn một ít dứa có thể tăng cường sự thèm ăn và giảm khí, giảm béo, đóng vai trò trong quá trình tiêu hóa và làm giảm táo bón. Ngoài ra, dứa rất giàu vitamin B1, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ sự mệt mỏi.
Nước ép dứa có thể hạ nhiệt và có thể ngăn ngừa viêm phế quản một cách hiệu quả, nhưng tốt nhất là không ăn nó nếu bạn bị sốt. Theo nghiên cứu y học, từ thời cổ đại, con người thường sử dụng bromelain có trong dứa để làm giảm các triệu chứng đau họng và ho.