Qi và bổ sung dầu đậu phộng máu: Hỗ trợ giảm lipid máu, cải thiện lưu thông máu, tăng cường não và cải thiện trí thông minh
thành phần:
Một lòng đỏ trứng, xylitol, bột nấu chín mè đen nước sốtDầu đậu phộng mè đen 90g
Công thức công thức công thức:
1.12 trộn và nhào bột đều, và trộn bột dầu và bánh ngọt vào một quả bóng. Đặt chúng vào một cái túi mới và để chúng ngồi trong 1 giờ
2.21 chia bột thức thành 18 phần, nhào thành những quả bóng nhỏ và chia 18 phần của bột giòn
3. Đặt bột giòn xuống nước và bột nhờn, đóng miệng, cuộn nó thành các dải dài, cuộn nó lên và để nó ngồi trong 15 phút
4. Lăn nó ra một lần nữa
5. Cuộn nó lên và để nó ngồi trong 15 phút
6. Đặt bột giòn phẳng, đóng miệng lên trên và cuộn nó thành một hình tròn, bọc riêng, đóng miệng
7. Làm nóng lò trước ở 190 độ, nóng lên và xuống trong 35 phút
8. Nướng nhồi mè trong năm phút và chải chất lỏng lòng đỏ trứng và rắc hạt mè đen. Nướng chất làm đầy năm hạt trong 15 phút và lật lại, sau đó nướng trong 15 phút và lật lại)