Hiệu ứng sức khỏe:
và bổ sung máu
Thành phần:
200g rễ sen, lượng gừng băm nhỏ, 2 muỗng canh nước tương nhẹ1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh nước, 0,5 muỗng canh mè, 0,5 muỗng canh đườngSố lượng thích hợp của tỏi băm
Phương pháp công thức:
1. Rửa rễ sen và vỏ và cắt nó
<img alt = "Phương pháp của nước ép gừng slices 2" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/udtia21j45w.jpg" Nước ép
3.2 src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/k0t3ykvm2dw.jpg”/>
4. Đổ nó vào các lát rễ hoa sen mát mẻ, trộn đều và ướp trong 15 phút
Mẹo công thức:
1. Sau khi chần các lát rễ cây sen, làm mát chúng bằng nước lạnh ngay lập tức để giữ cho các lát cắt sen giòn và mềm. 2. Cắt các lát cắt sen càng mỏng càng tốt. Don lồng blanch chúng quá lâu, chỉ cần ngừng phát triển. 3. Nếu bạn không vội vàng ăn chúng, thời gian ngâm có thể dài hơn sau khi trộn, điều này sẽ ngon nhất có thể.