Giới thiệu】 sô cô la luôn được gọi là một cổ vật làm đẹp, chủ yếu là vì sô cô la rất giàu polyphenol ca cao. Đây là một chức năng phòng thủ thực vật tự nhiên mà thực vật có để chống lại quá trình oxy hóa của tia cực tím. Ngoài các polyphenol ca cao, sô cô la còn chứa các alcaloid như catechin, isoflavones và rutin. Những alcaloid này có khả năng chống oxy hóa mạnh và có thể có tác dụng chống lão hóa và hỗ trợ làm đẹp tốt. Rượu vang đỏ nổi tiếng với nhiều polyphenol, nhưng sô cô la chứa nhiều polyphenol ca cao hơn rượu vang đỏ, và nội dung trong sô cô la đen là đặc biệt đáng kể.
Các nhà nghiên cứu Đức đã yêu cầu 24 phụ nữ uống một nửa chén bột ca cao flavonoid tập trung mỗi ngày. Ba tháng sau, da của những phụ nữ này trở nên ẩm ướt và mịn màng hơn, và các triệu chứng của vết bẩn và gàu do tiếp xúc với mặt trời cũng được cải thiện một cách hiệu quả. A href = ‘http: //www.6681.com/ranqun/kesou/’ target = ‘_ blank’> ho so sánh, và leech, và leech, và leech, và leech, và leech, và anh trai, và anh trai; Một kẻ thù lớn khác của làn da đẹp là táo bón. Có nhiều lý do cho táo bón. Việc thiếu chất xơ là một trong những nguyên nhân quan trọng của táo bón. Tuy nhiên, sô cô la chứa rất nhiều chất xơ và ăn sô cô la trong chừng mực có thể bổ sung một số thực phẩm thiếu chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, sô cô la cũng chứa các khoáng chất như sắt, canxi, magiê, kẽm, kali, v.v., giúp thúc đẩy chuyển hóa da, loại bỏ phù da, và cũng có tác dụng giảm căng thẳng và phục hồi mệt mỏi.
sô cô la không phù hợp để ăn quá nhiều, nhưng đối với công nhân cổ trắng nữ, sô cô la là một bữa ăn nhẹ tốt. Ăn một miếng sô cô la đen nhỏ mỗi ngày giữa công việc không chỉ có thể bổ sung đường và dinh dưỡng, mà còn tiêu thụ đủ chất dinh dưỡng làm đẹp để thúc đẩy làm trắng sắc đẹp, và chống lão hóa và các vấn đề về da khác nhau.
<img alt = "đếm tốt các hiệu ứng làm đẹp của sô cô la đen" src = "/tải lên/allimg/c150801/32-150h4150435.jpg" Nó có đáng ngạc nhiên không? Trong thực tế, lý do rất đơn giản. Trước hết, chất béo của sô cô la đen không cao như mọi người nghĩ, và một phần lớn của nó là chất béo không bão hòa và sẽ không được chuyển đổi thành thịt trên cơ thể bạn. Ngoài ra, trong quá trình tiêu hóa và hấp thụ, sô cô la đen sẽ đốt cháy một số chất béo và calo trên cơ thể bạn.
Sau khi đọc lời giải thích của biên tập viên cho mọi người, bạn có thấy rằng bạn có sô cô la bị hiểu lầm. Don lồng nhầm lẫn sô cô la với kẹo sô cô la khi mua hàng ngày, nếu không bạn sẽ làm điều gì đó tồi tệ! Ăn điều độ và ăn đúng lượng, để sô cô la không còn chỉ từ xa và không ăn!