giữa, ngừng tiêu chảy, giảm đau mè: cải thiện thị lực, loại bỏ gió và bổ sung máu
Thành phần:
Một vài loại nấm đenDầu, nước tương nhẹ, hạt tiêu, muối, gạo, giấm,Tỏi Sesame
Công thức công thức:
1. Ngâm loại nấm. Gọt vỏ rau diếp và rửa cà rốt. nó Cắt mảnh vụn riêng biệt. Blanch nó trong 30 giây.
3. Ngâm ba dải nước và cống. Đặt nó vào container. Thêm tỏi băm nhỏ. nó Đun nóng dầu trong nồi và thêm hạt tiêu và chiên chúng trên lửa nhỏ. Lấy ra các hạt tiêu và không. nó Đổ dầu vào tỏi trong khi nóng, thêm nước tương nhẹ, muối, giấm gạo và hạt vừng và trộn đều.
Mẹo công thức:
Phương pháp đơn giản và giàu dinh dưỡng.