hiệu ứng lành mạnh:
class = “step_tit”> Thành phần:
300g đậu, 2 muỗng canh mè, 2 muỗng canh nước sôi lạnh, 1 muỗng canh nước tương nhẹ3 muỗng canh giấm, 1 trà muối, 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng tỏi1 muỗng cà phê dầu mè
Phương pháp công thức:
1. Rửa và cắt đậu thành các phân đoạn chiều dài bằng nhau. nó Chiên với nước quá nhiệt. Ngâm nước lạnh ngay lập tức và thoát nước và đặt sang một bên.
3. Thêm nước luộc lạnh vào mè và trộn đều để làm nước sốt.
4. Đặt đậu vào một đĩa, đổ nước sốt và trộn đều.
Mẹo công thức:
Blanch một lúc và nấu kỹ, Đậu chưa chín là độc. Thêm một thìa muối vào nước có thể làm cho đậu xanh hơn và không dễ bị đổi màu. Nhưng bạn cũng cần phải làm chủ thời gian. Bạn có thể nếm đậu và lấy chúng ra ngay khi chúng được nấu chín. Nếu Blanch trong hai mươi phút, không có gì vào màu xanh lá cây.