Cooking of tỏi vermicelli em bé bắp cải <h2 class = "step_tit"

1.1 Longkou Vermicelli hơi chùn bước trong nước nóng, đừng quá mềm. Chỉ cần làm mềm nó và bạn có thể lấy nó ra để sử dụng sau.

2.2 Đầu tiên chia bắp cải em bé thành hai, và sau đó chia mỗi nửa thành hai. Blanch nó hoàn toàn với nước sôi với muối và một vài giọt dầu nấu. Đầu tiên, để có hương vị cơ bản cơ bản, và thứ hai, để phù hợp với sự trưởng thành của Vermicelli, để món ăn sẽ không được nấu chín sau khi hấp, và Vermicelli sẽ quá mềm và thối.

3.10 đinh hương tỏi lê, sau đó sử dụng một máy ép tỏi để nhấn vào tỏi và đặt sang một bên. Chiên tỏi: Làm nóng nó trong chảo cho đến khi thêm dầu nấu. DầuSau một chút nhiệt, thêm tỏi và sử dụng thìa để đẩy và khuấy nhanh. Dần dần chiên tỏi cho đến khi hơi vàng. Sau đó phục vụ nó để sử dụng sau này. Chiên nó nhẹ vì nhiệt độ dầu sẽ làm sôi thêm tỏi. Sau đó thêm một ít muối và tinh chất gà.

4. Trải các vermicelli ngâm xuống dưới cùng của tấm, và đặt bắp cải cho bé với sự chần và kiểm soát nước. Sau đó, thêm một số vermicelli ở giữa bắp cải bé, rắc các thành phần tỏi đã chuẩn bị lên trên, hấp hấp trên lửa cao trong 7-10 phút, lấy nó ra và thoát súp. Rắc một ít hành lá xắt nhỏ lên vermicelli, thêm một ít nước tương hấp cá và đun sôi dầu nóng trên các món ăn. Nếu bạn thích thức ăn cay, bạn có thể rắc một ít ớt đỏ và cắt chúng.

Mẹo công thức:

babycake là một loại rau mới trong những năm gần đây, và là một phần của gia đình Crusogenaceae là bắp cải Trung Quốc. Nó trông rất giống lõi bên trong của bắp cải, so với bắp cải Trung Quốc. Tôi thích bắp cải em bé vì nó có vị ngọt hơn. Kiến thức về dinh dưỡng Bắp cải em bé có vị ngọt và có giá cao hơn một chút so với bắp cải thông thường. Giá trị dinh dưỡng của nó tương tự như bắp cải Trung Quốc. Nó rất giàu vitamin và selen, và có hàm lượng diệp lục cao, có giá trị dinh dưỡng phong phú. Bắp cải em bé cũng rất giàu các yếu tố cellulose và dấu vết, cũng giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết. Đó là một vấn đề lớn để dành lễ hội mùa xuân, và giảm cân sau khi lễ hội có thể trở thành một vấn đề lớn. Để giảm cân, bạn cần ăn nhiều rau hơn và ít thịt hơn. Nhưng ăn quá nhiều món ăn chay chắc chắn sẽ khiến bạn cảm thấy bớt ngon. Trong thực tế, các món ăn chay cũng có thể làm cho một hương vị thịt. Ví dụ, món thịt bắp cải vermicelli tỏi này cũng có thể nếm hải sản! Hơn nữa, nó rẻ hơn nhiều so với hải sản! Nếu bạn không tin điều đó, hãy thử nó!

By Quang

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *