1. Phá vỡ bông cải xanh và súp lơ thành những bông hoa nhỏ và rửa chúng, cắt cà rốt thành những miếng thái hạt lựu, và chia các thành phần lớn thành những miếng nhỏ.
2.12 Sau khi đun sôi nước, làm mờ súp lơ và lấy nó ra để sử dụng sau này.
3.21 sau đó blanch bông cải xanh và lấy nó ra để sử dụng sau. nó Đun nóng chảo và đổ dầu, thêm các miếng nguyên liệu lớn, bột cà ri và hành tây xắt nhỏ.
5. Đổ vào cà rốt thái hạt lựu và xào tốt.
6. Đổ một ít nước vào nồi và đun nhỏ lửa cà rốt thái hạt lựu trong một thời gian.
7. Đổ vào bông cải xanh và súp lơ, thêm một ít nước. src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/nnc0gf0qcnh.jpg”/>
8. Suy dinh dưỡng do giảm cân