Giảm ho giấm : Tích lũy thực phẩm tiêu hóa, giải độc và bổ sung máu
thành phần:
2 khoai tây nhỏ, một nửa cà rốt, một hạt tiêu nhỏ, một ít onionMột ít nước tương, giấm, muối, đườngDầu mè, dầu cay, một ít hạt mè
Phương pháp công thức:
<img alt = "creategory của việc làm khoai tây vụn với khoai tây lạnh" src = "/uploads/allimg/cxhw150603/3 Khoai tây vỏ, ớt, cà rốt và hành lá, rửa chúng để sử dụng sau
<img alt = "creategory của việc làm khoai tây vụn với khoai tây lạnh" src = "/tải lên/allimg/cxhw150603/p1urkn2xqpe.jp Cắt khoai tây thành khoai tây vụn với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh với khoai tây lạnh "src =" chúng trong nước.Cắt ớt, cà rốt và hành lá thành các mảnh vụn và đặt sang một bên
3. Mở nước trong nồi và đặt ớt và cà rốt vụn vào nồi, khuấy trong vài phút để loại bỏ
<img alt = "được minh họa để làm khoai tây vụn trong lạnh 4" src = "/uploads/allimg/cxhw150603/zbw Đặt rau quả vào nước và mát
5. Hủy bỏ khoai tây băm nhỏ và lau khô chúng vào một lưu vực nhỏ
<img alt = "Minh họa công thức cho khoai tây lạnh và khoai tây vụn và 6" src = "/tải lên/allimg/cxhw150603/4ZMXUftricv.jpg" Thêm dầu cay, dầu mè, nước tương nhẹ, giấm và đường và rắc chúng vào hạt mè nấu chín, thêm nước muối
mẹo công thức:
1. Khoai tây thích ăn giòn hơn. Khoai tây cần ít thời gian hơn. Nếu bạn thích những cái mềm, nấu nhiều hơn. 2. Hãy nhớ thêm một ít dầu thực vật trong nước, để các món ăn sẽ sáng và sẽ có ít chất dinh dưỡng hơn. 3. Nếu bạn ăn chúng vào ban đêm, bạn cũng có thể thay đổi hành tây thành tỏi và có hương vị mạnh mẽ hơn. 4. Hãy nhớ thêm dầu trước, và cuối cùng thêm nước muối để đảm bảo rằng các món ăn sáng và không nước, và hương vị tốt.