Giới thiệu】 Cá là một loại thực phẩm chất lượng cao protein, ít chất béo và ít bổ dưỡng. Nó chứa một loạt các axit amin, vitamin và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Nó có tác dụng tăng cường não bộ, kéo dài cuộc sống và duy trì sức khỏe và làm đẹp cơ thể. Do đó, các sản phẩm cá được gọi là “thực phẩm lành mạnh” và “thực phẩm thông minh”. Cá khác nhau có lợi ích sức khỏe khác nhau. Biên tập viên sẽ giới thiệu với bạn những gì lợi ích sức khỏe của 8 con cá thông thường có và loại thực phẩm nào sẽ phù hợp hơn. Nếu bạn quan tâm đến chế độ ăn uống lành mạnh , đừng bỏ lỡ nó.
1. Cá chép Crucian có các chức năng của Qi có lợi và tăng cường lá lách, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng, làm sạch nhiệt và giải độc, bỏ chặn và ngực và các chức năng khác. Nó là hiệu quả để lấy cá chép tươi và đậu đỏ trong súp. Chứng tỏ cá chép tươi và những người chạy đua của lợn cùng nhau và ăn chúng trong súp để chữa trị cho các bà mẹ bằng sữa ít hơn. Dầu cá chép có lợi cho chức năng tim mạch, cũng có thể làm giảm độ nhớt của máu và thúc đẩy lưu thông máu.
2. cá chép có các chức năng như tăng cường lách và thúc đẩy sự thèm ăn, lợi tiểu và giảm sưng, giảm ho và hen suyễn, làm dịu thai nhi và thúc đẩy sữa mẹ, làm sạch nhiệt và giải độc. Cá chép và dưa mùa đông và hành lá và dùng súp để điều trị viêm thận và phù. Giữ vảy của cá chép và loại bỏ ruột và đun nhỏ lửa và lấy chúng riêng biệt để điều trị vàng da. Sử dụng cá chép sống và trotter của lợn để làm súp và dùng nó để điều trị cho phụ nữ mang thai bằng sữa mẹ ít hơn. Cá chép và một ít đậu Tứ Xuyên băm nhỏ và uống một chút súp để điều trị ho và hen suyễn.
3. Crowaker màu vàng có tác dụng thúc đẩy sự thèm ăn và bổ sung QI, điều chỉnh tiêu chảy, cải thiện thị lực và làm dịu tâm trí, và có thể chữa khỏi bệnh lâu dài, thiếu năng lượng và mệt mỏi, chóng mặt và mệt mỏi, và khuôn mặt nhạt và da mỏng. Ngoài ra còn có những câu nói dân gian hầm với Crokaker màu vàng với gừng và hành tây, được sử dụng để điều trị ung thư thực quản và ung thư dạ dày.
<img alt = "Cá cỏ làm ấm giữa và bổ sung sự thiếu hụt. Ăn cá là lành mạnh hơn" src = "/tải lên/allimg/c150412/28-13110q13117.jpg" Ăn cá là lành mạnh hơn trong các triệu chứng. 4. Pomfret có lợi cho việc nuôi dưỡng máu, làm mềm các gân và cải thiện xương. Nó có thể được sử dụng cho chứng khó tiêu, thiếu máu, đau cơ và xương, chóng mặt, mất ngủ, quên, tê chân tay, vv thường được sử dụng bao gồm súp pomfret hạt dẻ, giấm đường, nước ép cà chua, pomfret hấp, vv
5. Xử lý tóc có các chức năng như làm ấm dạ dày, thiếu hụt bổ sung, nuôi dưỡng da, xua tan gió, giết côn trùng và bổ sung năm cơ quan nội tạng. Nó có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị phụ trợ cho viêm gan kéo dài và viêm gan mãn tính. Bệnh nhân bị viêm gan có thể hấp cá tóc tươi và ăn nó với lớp dầu trên. Dành nó trong một thời gian dài có thể cải thiện các triệu chứng.
6. Loach có các chức năng nuôi dưỡng QI giữa và nuôi dưỡng, loại bỏ ẩm ướt, dập tắt cơn khát và thức tỉnh, loại bỏ chất độc và loại bỏ bệnh trĩ, giảm sưng và bảo vệ gan. Nấu ăn và tỏi có thể chữa phù suy dinh dưỡng sau khi nóng. Chiên các loach trong dầu cho đến khi có màu nâu và đun sôi với nướcNó có thể chữa mồ hôi đêm ở trẻ em. Hiên nếm loach bằng đậu phụ có thể chữa được vàng da với độ ẩm và nhiệt. Nấu ăn và thịt lợn tôm với nhau có thể chữa khỏi sự bất lực và không có khả năng nâng lên.
7. Cá đen có các chức năng nuôi dưỡng lá lách và thúc đẩy lợi tiểu, loại bỏ máu và tạo máu mới, làm sạch nhiệt và loại bỏ gió, và nuôi dưỡng gan và thận. Nấu cá đen và gừng và ngày đỏ có tác dụng phụ trong việc điều trị bệnh lao. Được hầm với cá đen và đường nâu có thể chữa viêm thận. Ăn cá đen hấp cho các bà mẹ có thể thúc đẩy cho con bú và bổ sung máu.
8. Cỏ cỏ có các chức năng làm ấm dạ dày, làm dịu gan và loại bỏ gió, và là một loại thực phẩm để làm ấm sự thiếu hụt giữa và bổ sung.