hiệu ứng sức khỏe:
Cá, móng ngựa
Phương pháp công thức:
1. Cắt cá, móng ngựa để làm đầy và đặt sang một bên.
2. Lấy một vài miếng bắp cải bên ngoài, chia lá và thân thành hình chữ nhật, và chui vào chúng trong nước.
3. Sau đó cuộn thịt làm đầy và hấp nó trong một nồi hấp. không