hiệu ứng sức khỏe:
Thành phần:
400g chồi tỏi, thịt xông khói 60g, lượng hạt tiêu khô thích hợpDầu 40g, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê tinh chất gà, một lượng hạt tiêu thích hợp, 1 muỗng cà phê ngân hàng đậu
Phương pháp công thức:
1. Vi hết phần cuối của chồi tỏi, cắt chúng thành các phần dài khoảng một inch, rửa và lọc chúng khô
<img alt = "Illustrated 2 của phương pháp thịt xông khói xào bằng chồi tỏi" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601 Cắt thịt xông khói bằng ớt khô và cắt chúng sau
<img alt = "Minh họa 3 phương pháp thịt xông khói xào bằng chồi tỏi" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/lhh5obzsv2x.jpg" Đặt chảo lên nhiệt, không thêm dầu và đốt thực phẩm cay trên nhiệt độ cao
4. Đổ chồi tỏi, bật lửa cao và xào liên tục. Nếu bạn sử dụng nồi sắt có làn da mỏng ở nhà, vui lòng đổi sang lửa vừa, vì nồi dễ xào đen và chiên trên lửa lớn. Hãy chú ý đến xào cho đến khi nước trên bề mặt của tỏi bắn hoàn toàn bay hơi. Tỏi tự bắn trở nên hơi mềm, bề mặt bị nhăn nhưng chưa bị cháy, màu của phần màu xanh lá cây trở nên tối và màu của phần trắng chuyển sang màu vàng. Nó là đủ
5. Đặt các chồi tỏi chiên lên nó, bật lửa, đổ dầu vào nồi, thêm ớt khô và thịt xông khói, và xào trên lửa nhỏ cho đến khi thịt xông khói trong suốt
6. Thay đổi thành nhiệt độ cao, thêm mầm tỏi và xào trong hai phút, để chồi tỏi có thể thu hút hoàn toàn chất béo
<img alt = "Giải thích về phương pháp thịt xông khói xào bằng chồi tỏi" src = "/tải lên/allimg/cxHW150601/savy4 Thêm muối, tinh chất gà, hạt tiêu, bột đậu, thêm một ít nước, xào đều
<img alt = "Giải thích về phương pháp thịt xông khói xào bằng chồi tỏi" src = "/uploads/allimg/cxhw150601/bvub Lấy nồi và đặt nó vào đĩa cho đến khi độ ẩm khô