Giới thiệu Bạn có ăn tỏi thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày không? Ăn tỏi là tốt cho sức khỏe của bạn, tôi nghĩ rằng tất cả các bạn đều biết sự thật này. Tôi dự định thực hiện mục đích mới nhất của bài viết này triệt sản và khử trùng. Tôi nghĩ mọi người phải biết, vậy nhóm người nào không thể ăn tỏi? Có lẽ bạn không biết, điều đó không quan trọng để xem xét! Bệnh nhân mắc bệnh mắt
Những người mắc các bệnh về mắt như bệnh tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, viêm kết mạc, sty, bệnh khô mắt, v.v … nên ăn ít hơn. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng ăn tỏi với số lượng lớn trong một thời gian dài sẽ “làm hỏng gan và mắt”. Do đó, bệnh nhân mắc các bệnh về mắt nên cố gắng không ăn tỏi, đặc biệt là bệnh nhân có sức khỏe kém và Qi yếu và máu nên chú ý nhiều hơn, nếu không, mất thị lực, ù tai, chân nặng và mất trí nhớ theo thời gian. nó Ngoài việc ăn ít tỏi, nếu bạn bị bệnh mắt, tốt nhất là ăn nhiều thực phẩm bắt mắt hơn. Sự xuất hiện của bệnh khô mắt có liên quan đến thiếu vitamin A. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A như gan động vật, trứng và sữa. Ngoài ra, carotene hoặc carotenoids trong thực phẩm như cà rốt, cà chua, rau bina, v.v … cũng có thể được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể. Một số người có các triệu chứng như sợ ánh sáng, khóc, mờ mắt và mệt mỏi dễ dàng. Điều này có liên quan đến sự thiếu hụt của riboflavin và vitamin B1 trong cơ thể. Bạn nên ăn nhiều trái tim lợn, thịt nạc, rau xanh, trứng, sữa, đậu, cá, gạo nâu, vv để bổ sung. Nếu bạn bị viêm kết mạc hoặc sty, hãy ăn nhiều trái cây và rau quả lạnh hơn như đậu xanh, dưa chuột, chuối và dưa mùa đông.