Giới thiệu】 Ăn dưa chuột có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, điều trị các bệnh về da, nhiệt rõ ràng và giảm lửa, và có tác dụng phòng ngừa đối với tăng huyết áp và bệnh tim mạch vành. CALIO của nó là thấp và bệnh nhân táo bón nên ăn nhiều hơn, điều này có thể giúp carbohydrate hấp thụ và bài tiết một cách hiệu quả. Rau có hương vị giòn, sảng khoái và hơi ngọt, và được gọi là “dưa làm đẹp” ở miền nam nước tôi. Không nên ăn loại rau này sau khi được nấu chín. Nó phải được làm sạch trước khi sử dụng để ngăn ngừa dư lượng thuốc trừ sâu ẩn trong các khoảng trống gây ra thiệt hại cho cơ thể. Món ăn này không phù hợp để uống với cà chua, bắp cải, vv
pectin và cellulose chứa trong dưa chuột có thể giúp giảm cholesterol. Nhiều người thích ăn dưa chuột sống, nhưng đối với dưa chuột được mua từ chợ của nông dân, tốt nhất là nên ngâm chúng trước và sau đó bóc chúng trước khi ăn chúng. Nếu bạn được trồng tại nhà mà không có thuốc trừ sâu, bạn có thể ăn nó sau khi rửa.
dưa chuột có lượng calo rất thấp và là một phương pháp điều trị bằng chế độ ăn uống lý tưởng cho tăng huyết áp, tăng lipid máu và bệnh tiểu đường kết hợp với béo phì. Dưa chuột rất giàu cellulose mịn, có thể thúc đẩy sự bài tiết của thực phẩm hư hỏng trong ruột. Các dưa chuột mà nó chứa luôn là các hiệu ứng chống ung thư. Dưa chuột cũng có tác dụng ăn quá nhiều calo trong cơ thể. Sử dụng các lát dưa chuột để áp dụng cho khuôn mặt cũng có thể cân bằng nhiệt độ của da, giúp da xả chất thải tích tụ trong lỗ chân lông của bạch dương ngọt ngào một cách kịp thời, giúp loại bỏ tàn nhang và làm cho da hoàn hảo hơn. Nếu bạn lấy nó ra trong hai mươi phút mỗi đêm, sử dụng các lát dưa chuột để áp dụng cho khuôn mặt của bạn có thể giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông của bạn. Bởi vì axit dưa chuột có tác dụng làm se tốt, nó có thể làm mềm lỗ chân lông ngọt ngào cho đến khi nó thu nhỏ lỗ chân lông. nó Ảnh hưởng của dưa chuột
Trên thực tế, khi ăn dưa chuột, bạn không được vứt bỏ dưa chuột để tránh vứt bỏ những thứ tốt. Điều này là do dưa chuột chứa nhiều thành phần đắng hơn, và thành phần đắng là dưa chuột C, đây là một loại thực phẩm giải độc hiếm hoi . Các thí nghiệm trên động vật đã xác nhận rằng chất này có tác dụng chống khối u rõ ràng.
Ăn nhiều dưa chuột có thể ngăn ngừa tích lũy chất béo. Nó có độ ẩm cao và có các thành phần vitamin như protein, canxi, sắt và phốt pho. Vào mùa hè nóng bỏng, thật đẹp khi có một đĩa dưa chuột lạnh. Ngoài việc xào và trộn, loại món ăn này cũng có thể được ăn sống. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng dưa chuột là lạnh trong tự nhiên và có tác dụng giải độc và lợi tiểu. Khi chọn, bạn nên quan sát màu của vỏ dưa. Những cái màu xanh lá cây tương đối tươi, và những cái màu vàng cho thấy các dấu hiệu thối rữa. Cũng cần lưu ý rằng ăn quá nhiều thô có thể dễ dàng gây ra sự khó chịu về đường tiêu hóa.