Giới thiệu】 Cà phê với kem là sự kết hợp mới gần đây. Một số người tin rằng mặc dù kem chứa nhiều chất béo hơn, nhưng nó sẽ mang lại cho mọi người cảm giác đầy đủ, và nó cũng sẽ khiến mọi người cảm thấy sảng khoái và đầy sức sống. Nếu bạn kết hợp cà phê với kem, nó có vị ngon hơn và không tệ hơn kem, nhưng các khối bơ với cà phê phải là kem không ướp muối nguyên chất. Một số người cũng yêu cầu kem phải là từ gia súc ăn cỏ tự nhiên, hoặc dầu dừa nguyên chất cũng có thể được sử dụng.
Sự va chạm của bơ và cà phê làm cho mọi người tràn đầy năng lượng và không dễ dàng đói, và cũng giúp giảm cân và giảm gánh nặng trên hệ thống tim mạch. Tất cả đều được quy cho những lợi ích tích cực được mang lại bởi chất béo tuyệt vời. “Tốt hơn là ăn bánh mì bánh mì với cà phê với đường và kem, cà phê với kem, bơ không tệ hơn, có lẽ nó tốt hơn.” Về calo, cà phê với một ít kem như hai ounce không cao hơn cà phê với bánh mì giòn. Bánh mì bánh ngọt không chỉ có nhiều calo, mà còn thường chứa nhiều chất béo chuyển hóa hơn, không có lợi cho việc giảm cân và duy trì sức khỏe tim mạch.
Nhưng hầu hết mọi người tin rằng chế độ ăn Địa Trung Hải khỏe mạnh hơn và tỷ lệ chất béo bão hòa trong chế độ ăn này là tương đối nhỏ. Các thành phần chủ yếu là ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, các loại hạt, đậu, dầu ô liu, cá và hải sản, gia vị tự nhiên và các loại thảo mộc là thành phần chính. Chúng có thể được kết hợp vừa phải với rượu vang đỏ và ăn cá ít nhất hai lần một tuần; Sẽ có rất ít sữa, trứng, thịt, và món tráng miệng và thịt đỏ cũng rất hiếm. Không có bằng chứng cho thấy chất béo bão hòa có thể cải thiện chức năng nhận thức. Do đó, những người trung niên và người già nên giao tiếp nhiều hơn với những người khác để làm phong phú các hoạt động xã hội, và thực hiện một số bài tập một cách thích hợp, chẳng hạn như đi bộ và chế độ ăn uống hợp lý, rất hữu ích cho việc trì hoãn và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.
Cà phê với kem có thể khiến mọi người giải tỏa tâm trí của họ không?
Mẹo: Chứng mất trí nhớ giai đoạn đầu thường có các triệu chứng và triệu chứng khác nhau, chẳng hạn như liên tục mua một số mặt hàng nhất định, liên tục hỏi điều tương tự nhiều lần, và thậm chí nghi ngờ người thân do ảo tưởng và ảo giác, đột nhiên đứng dậy vào giữa đêm và cắn trẻ ăn, v.v.