Giới thiệu】 Đối với nhiều nhân viên văn phòng, cuộc sống của họ là một tốc độ nhanh và nhanh, cho dù đó là chế độ ăn kiêng hay công việc. Những món ăn nhanh phương Tây này, chẳng hạn như hamburger, khoai tây chiên, pizza, v.v., chứa rất nhiều chất béo. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lượng đường trong máu của người dân khỏe mạnh sẽ tăng lên sau khi ăn chế độ ăn nhiều chất béo, và nếu chúng được tiêu thụ cùng lúc với cà phê, lượng đường trong máu sẽ tăng gấp đôi, đạt đến lượng đường trong máu của bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường. Kết quả nghiên cứu cho thấy chất béo bão hòa có thể cản trở khả năng của cơ thể để loại bỏ đường trong máu. Lên cà phê sẽ tăng thêm rủi ro này và duy trì hiệu quả trong vài giờ. Lượng đường trong máu dài hạn sẽ gây hại cho các cơ quan của con người. Nhà lãnh đạo nghiên cứu cho biết, nghiên cứu mới có ý nghĩa lớn đối với những người có nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa cao và bệnh tiểu đường loại 2. Chúng tôi đề nghị rằng những người này không nên tiêu thụ quá nhiều caffeine; Cố gắng ăn ít thịt đỏ, thực phẩm chế biến và thức ăn nhanh phương Tây.
sáu mối nguy hiểm chính của cà phê. Hãy thận trọng khi chọn uống. 1. Dễ bị vô sinh.
Học sinh phát hiện ra rằng phụ nữ uống một tách cà phê mỗi ngày có nhiều khả năng bị vô sinh hơn những phụ nữ không uống cà phê. Các chuyên gia có liên quan đã điều tra 104 phụ nữ có thói quen uống cà phê, trong đó khoảng 50 phụ nữ không dễ nhận ra. Mặc dù đây là một nghiên cứu quy mô nhỏ, nhưng nó không thể xác nhận tác dụng đặc biệt của cà phê đối với khả năng sinh sản. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tin rằng nếu nguyên nhân của vô sinh không thể được tìm thấy từ về mặt y tế, thì nên xem xét rằng vô sinh có thể liên quan đến caffeine.
2. Tăng khả năng nhồi máu cơ tim.
Các chuyên gia y tế Mỹ đã thực hiện một nghiên cứu bốn năm trên 858 phụ nữ bị nhồi máu cơ tim lần đầu tiên trong độ tuổi từ 45 đến 69 và phụ nữ chưa bao giờ bị nhồi máu cơ tim. Kết quả cho thấy uống năm cốc trở lên mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim ở phụ nữ lên 70%và nguy cơ tăng khi tăng lượng cà phê.