Giới thiệu】 Mọi người nhận ra rằng uống trà có tác dụng giảm huyết áp, nhưng trong bảng nghiên cứu mới nhất, thực phẩm giàu bột ca cao dường như giúp giảm huyết áp.
Theo tài liệu lưu trữ nội khoa của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, thực phẩm giàu bột ca cao dường như giúp giảm huyết áp, nhưng trà xanh và trà đen có thể không có tác dụng này. Các tình nguyện viên trong nghiên cứu? A href = ‘http: //www.6681.com/ranqun/kesou/’ target = ‘_ blank’> ho benzene? chia thành hai nhóm. Một nhóm dùng thuốc để kiểm soát tăng huyết áp đúng hạn theo quy định của bác sĩ và nhóm còn lại đã ăn thực phẩm cà phê . Sau hai tuần, người ta thấy rằng hiệu quả của hai nhóm về cơ bản là giống nhau. Các nhà nghiên cứu nói rằng trong khi thay thế thuốc bằng thực phẩm cà phê, nó cũng hy vọng sẽ giảm 10% đến 20% nguy cơ đau tim xuống 20%.
Cà phê tốt hơn trà để giảm huyết áp. Tại sao điều này? Hóa ra đó là do cà phê và trà chứa một số polyphenol nhất định, hóa chất giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, và hầu hết các loại trái cây và rau quả cũng chứa các polyphenol này. Tuy nhiên, cà phê có một polyphenol tích cực hơn trong việc giảm huyết áp, trong khi trà không có chất này.
<img alt = "Uống cà phê có thể giúp giảm huyết áp tốt hơn trà xanh" chiều cao = "281" src = "/tải lên/allimg/c150406/7-12092q03134.jpg" Nhà chỉ vì cà phê có thể giảm huyết áp. Vì các thái cực là ngược lại, số lượng quá mức sẽ có hại cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy mousse sô cô la đen có lẽ nên được thay thế bằng các món tráng miệng có hàm lượng calo cao khác, và bất kỳ chế độ ăn uống hợp lý nào cũng phải bao gồm một lượng thực phẩm giàu cà phê với đường, chất béo và calo. Ông viết: "Từ quan điểm thực tế, thực phẩm cà phê có thể bước vào hàng ngũ thực phẩm được quy định để giảm huyết áp."