Giới thiệu】 Gió mùa thu khô ráo và sảng khoái. Ăn nhiều trái cây có lợi cho dạ dày và ruột và có tác dụng làm đẹp. Nó nên là một ý tưởng tốt để làm các món ăn với trái cây. Sử dụng trái cây rồng làm sẵn và tôm ở nhà để làm một con tôm chiên với trái cây rồng!
Ăn trái cây rồng thường xuyên có thể giảm huyết áp, lipid máu, làm ẩm phổi và giải độc, và có tác dụng điều trị phụ trợ đối với táo bón. Trái cây rồng với lượng calo thấp và chất xơ cao cũng là một loại thực phẩm lý tưởng để giảm cân và làm đẹp. Tôm rất giàu protein và khoáng chất, với giá trị dinh dưỡng cao. Thịt của nó mềm như cá và dễ tiêu hóa. Món ăn này phù hợp cho tất cả các gia đình và trẻ.
Thành phần: Tôm tươi, trái cây rồng, thân cần tây mịn, hành lá, trứng, nguyên liệu: dầu salad, muối, tinh bột khô 1. Gọt vỏ tôm tươi (tôm cát) và loại bỏ độ ẩm của tôm bằng vải khô. nó Trái cây
2. Ướp một lúc, thoát nước và vắt nước bằng vải khô. Thêm tôm vào lòng trắng trứng và thêm tinh bột khô và khuấy theo một hướng. Cuối cùng, trộn với dầu salad (để ngăn tôm dính vào nhau sau khi vào chảo). Để đứng trong 10 phút. (Tất cả điều này là để làm cho tôm tươi và mềm)
3. Không nấu chảo dầu quá nóng. Đặt tôm vào chảo và xoay chúng theo chiều kim đồng hồ bằng đũa. Một khi màu sắc thay đổi, nó sẽ ra khỏi nồi.
4. Thêm dầu, một vài thân cần tây mịn, trái cây rồng và một vài hành lá xắt nhỏ (không nên có quá nhiều hành lá xắt nhỏ sẽ áp đảo tôm), xào trong hai lần và thêm tôm, xào trong năm lần và sau đó đặt nó vào nồi.