Giới thiệu】 Einstein nói rằng nếu mật ong biến mất khỏi trái đất, con người sẽ tồn tại đến 4 năm. Những con ong có đầy đủ các kho báu, đặc biệt là mật ong, có cả hiệu ứng dưỡng ẩm và mang da. Nó xuất hiện dưỡng ẩm đường ruột nổi tiếng, chăm sóc da, giảm mệt mỏi, cải thiện khả năng miễn dịch, v.v., và có nhiều lợi ích sức khỏe ít được biết đến:
đau bụng Trong giai đoạn cuối của kinh nguyệt, magiê có thể đóng vai trò điều tiết tâm lý và tắm chân để thư giãn cơ thể, loại bỏ căng thẳng và giảm căng thẳng; Sữa chứa rất nhiều kali, có thể làm giảm cảm xúc, ức chế đau, ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm mất máu trong thời kỳ kinh nguyệt. Về lý thuyết, mật ong không chứa nhiều magiê nhất và sữa không chứa kali nhất. Tuy nhiên, mật ong có tác dụng nhất định là căng thẳng thần kinh làm dịu và ruột làm ẩm và thuốc nhuận tràng. Sữa có tác dụng ngủ nhất định. Giữ cho phân không bị cản trở và chất lỏng làm dịu cảm xúc là hai điểm chính để giảm bớt các triệu chứng đau bụng kinh, vì vậy liệu pháp ăn kiêng này rất đáng để thúc đẩy.
<img alt = "Việc sử dụng mật ong ít làm bạn ngạc nhiên" src = "/tải lên/allimg/c150403/28-14062g55018.jpg" Muỗng mật ong mỗi ngày và dùng nó trong hai năm liên tiếp, bạn có thể sống sót một cách an toàn mùa xuân và mùa hè nơi dị ứng cao. Có hai lý do tại sao mật ong có thể ngăn ngừa và điều trị dị ứng: một là nó chứa một lượng vi lượng nọc ong. Nọc ong là một chất lỏng độc hại trong cơ thể ong, nhưng nó được sử dụng lâm sàng để điều trị các bệnh dị ứng như hen phế quản; Thay vào đó, con người thường phát triển thói quen thực phẩm họ tiêu thụ. Một khi thói quen này xảy ra, khi thức ăn có liên quan, sẽ không có phản ứng dị ứng. Mật ong chứa một số hạt phấn hoa, và uống nó thường xuyên sẽ gây ra sự kháng thuốc nhất định đối với dị ứng phấn hoa.
Cách giảm cân ngọt ngào nhất khi nhịn ăn trong mật ong
Khói hai hoặc ba ngày một tháng và chỉ uống nước mật ong cả ngày. Nó không chỉ có thể giảm cân, mà còn nuôi dưỡng da. Nó giết chết hai con chim bằng một hòn đá. Đó là một phương pháp nhịn ăn phổ biến ở Nhật Bản và Đài Loan. Các thành phần được chuẩn bị rất đơn giản: mật ong, trà và nước. Hương vị và loại mật ong và trà có thể được chọn theo sở thích cá nhân, nhưng những người có nguyên liệu tinh khiết và hàm lượng hữu cơ tự nhiên được ưa thích. Nước là tốt nhất nếu đó là nước khoáng hoặc nước tinh khiết không chứa tạp chất. Tỷ lệ chuẩn bị cho mỗi cốc đồ uống mật ong là 150 ml nước hoặc trà và thêm một đến hai muỗng mật ong (khoảng 10 đến 20 gram). Mật ong chứa lượng calo rất thấp và 100 gram mật ong chỉ có 294 calo. Ngay cả khi bạn uống 200 gram, lượng calo dưới 600 calo. Nó thực sự là “đầu đốt chất béo ngọt ngào nhất”.