Giới thiệu】 sữa rất bổ dưỡng, nhưng thường nhiều người không thích uống vì sau khi uống, họ cảm thấy rằng cổ họng của họ rất khô và sẽ có mùi kỳ lạ trong miệng, rất khó để loại bỏ ngay cả khi họ đánh răng. Trên thực tế, đây không phải là lý do cho sữa, nhưng vì tôi không biết cách uống nó. Nếu bạn uống một cốc nước ấm nhỏ sau khi uống sữa, vấn đề này sẽ được giải quyết.
Các sản phẩm sữa đều chứa enzyme, sẽ làm khô niêm mạc họng và gây khó chịu. Miệng khô cung cấp một môi trường sống cho vi khuẩn kỵ khí, không chỉ tăng tốc sinh sản của vi khuẩn, mà còn phân hủy protein trong các sản phẩm sữa và tạo ra khí có chứa mùi sunfua, dẫn đến hơi thở xấu và các hiện tượng khác. Ngoài ra, các vi khuẩn còn lại tồn tại trong miệng và sẽ phá hủy sự cân bằng axit-bazơ trong miệng và tạo ra mảng bám, sẽ gây ra một loạt các vấn đề về miệng như sâu răng và viêm nướu. Những vấn đề này rất khó để giải quyết bằng cách đánh răng một mình.
<img alt = "Các biện pháp phòng ngừa cho sữa 10 hiểu lầm về sữa" src = "/uploads/allimg/c150403/28-140q1103300.jpg" Khoang miệng, bạn có thể uống một cốc nước nhỏ ngay sau khi uống sữa. Nhiệt độ của nước là tốt nhất ở 20 độ đến 45 độ. Điều này không chỉ loại bỏ sữa còn lại trong miệng, mà còn rửa sạch dư lượng sữa được gắn vào cổ họng, có thể làm sạch miệng và giữ ẩm cho cổ họng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bạn phải uống ít nước hơn, vì uống quá nhiều nước sẽ làm loãng nồng độ nước dạ dày và ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ sữa trong cơ thể con người.
Lỗi 1: Nó càng dày hơn.
Nhiều người nghĩ rằng sữa càng mạnh, cơ thể càng có nhiều chất dinh dưỡng, không khoa học.
Cái gọi là “nồng độ” của sữa là do cha mẹ thêm sữa bột khi làm sữa bột công thức, vì vậy họ muốn làm cho sữa sản xuất ít nước hơn và có nồng độ chất dinh dưỡng cao hơn; Những người khác đề cập đến hương vị “mạnh mẽ” của một số thương hiệu sữa. Điều này thực sự là do các thương nhân nhân tạo thêm các chất phụ gia như hương vị, chất làm đặc và chất ổn định vào sữa, làm cho hương vị của sữa rất thơm.