Đối với những người bạn uống trà sức khỏe, đôi khi họ chọn trà mạnh. Trên thực tế, bất kỳ loại trà mạnh nào không có tác dụng sức khỏe và sẽ gây ra thiệt hại cho cơ thể. Bạn có thể đến và xem xét. Trà mạnh chứa flo cao, có thể dễ dàng gây ra tổn thương cho thận. Axit tannic trong trà sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ của sắt trong cơ thể và uống trà mạnh thường xuyên có thể dễ dàng gây thiếu máu. Hơn nữa, trà chứa caffeine, uống trà mạnh thường xuyên có thể dễ dàng gây tăng huyết áp và gây chóng mặt và đau đầu. Ngoài ra, caffeine và Theophylline trong trà mạnh sẽ gây ra thiệt hại nhất định cho niêm mạc dạ dày và ruột. nó />
Tác hại của việc uống quá nhiều trà mạnh là gì?
Trà sắc nét có thể dễ dàng làm hỏng dạ dày. Các chất như caffeine và Theophylline có trong đó sẽ kích thích niêm mạc đường tiêu hóa, gây ra quá trình tiết ra axit dạ dày quá mức, khiến niêm mạc tiêu hóa bị kích thích và làm hỏng, và thuốc diệt khuẩn tiêu hóa là quá nhanh. Trà mạnh có thể gây ra sự phấn khích thần kinh quá mức và gây ra các triệu chứng mất ngủ. Tốt nhất là không uống trà mạnh hoặc trà qua đêm để tránh khó chịu trong cơ thể. Mọi người có thể chọn uống trà đen hoặc trà xanh, và tốt nhất là uống nó sau bữa ăn, có lợi cho sự trao đổi chất thực phẩm.
Trà mạnh chứa nhiều yếu tố flo hơn. Thận là các cơ quan chính chuyển hóa các yếu tố flo. Uống trà mạnh dài hạn vượt quá khả năng trao đổi chất của thận, điều này có thể dẫn đến tổn thương chức năng thận. Tích lũy fluorine trong cơ thể gây ngộ độc fluorine loại trà. Ngoài ra, các thành phần trong trà có thể thúc đẩy sự hình thành đá và những người uống trà mạnh thường xuyên có thể bị sỏi tiết niệu. Caffeine và Theophylline trong trà mạnh sẽ thúc đẩy lưu thông máu trong cơ thể, dẫn đến nhịp tim tăng tốc, tăng huyết áp và thở nhanh. Nó cũng có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim và đánh trống ngực. Đối với những bệnh nhân bị tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành và suy tim, không uống trà mạnh, vì nó sẽ làm tăng gánh nặng lên tim và có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng.