mật ong và chanh là các thành phần phổ biến cho chúng tôi. Lemons và mật ong không thể thiếu trong thực phẩm sức khỏe, đặc biệt là vào mùa hè, mùa nóng và ẩm, khi cơ thể con người đổ mồ hôi rất nhiều, mọi người nên bổ sung dinh dưỡng của cơ thể. Bạn có biết các tác động và chức năng của mật ong nước chanh không? Bạn có biết làm thế nào để làm mật ong nước chanh không? Biên tập viên sau đây sẽ dẫn bạn xem Honey Lemonade có gì. nó src = “/tải lên/allimg/sjys181008/pb832lnlv4-abumnaaclrfwt0oq809.jpg” width = “400” chiều cao = “294”/>
Chất xơ, vì vậy Honey Lemonade cũng có tác dụng của vẻ đẹp và vẻ đẹp. Nó có thể đóng một vai trò trong việc làm trắng và cũng có những ảnh hưởng nhất định trong việc loại bỏ các điểm.
2. Ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch
Uống nước chanh cũng có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch. Bởi vì nước chanh có thể làm giảm tác dụng của các ion canxi trong việc thúc đẩy đông máu, nên nó có thể ngăn ngừa và hỗ trợ trong điều trị tăng huyết áp và cơ tim.
3. Ngăn ngừa và điều trị sỏi thận
nước chanh mật ong có chứa axit citric, có thể ức chế hiệu quả quá trình kết tinh canxi và ngăn ngừa các triệu chứng của sỏi thận. Axit citric thậm chí có thể làm giảm số lượng đá ở bệnh nhân sỏi thận và cải thiện tình trạng này.
Một kết quả nghiên cứu được công bố bởi Hiệp hội tiết niệu nước ngoài cho thấy rằng uống nước chanh thường xuyên có thể làm tăng đáng kể hàm lượng citrate trong nước tiểu, và chất này có thể ngăn chặn sự hình thành sỏi thận trong nước tiểu từ sự hình thành sỏi thận ở thận.
4. Cải thiện khả năng miễn dịch
chanh rất giàu vitamin C, có nhiều tác dụng như kháng khuẩn, cải thiện khả năng miễn dịch và hỗ trợ sản xuất collagen. Uống nước chanh thường xuyên có thể bổ sung vitamin C.
Uống 500 đến 1.000 ml nước chanh mỗi ngày có thể làm giảm mũi chảy và lây lan nhanh, đặc biệt là khi bạn lần đầu tiên bị cảm lạnh, bạn có thể chữa được mà không cần thuốc.
Ngoài khả năng kháng khuẩn và cải thiện khả năng miễn dịch, nó còn có tác dụng thúc đẩy sự thèm ăn, tiêu hóa thực phẩm, thúc đẩy nước bọt và làm dịu cơn khát và làm giảm nhiệt.
5. Chì lemms
chanh cũng có thể mở rộng đờm, và các hiệu ứng expectorant của chúng thậm chí còn mạnh hơn nhiều so với cam và cam quýt.
Trong cuộc sống, Honey Lemonade cũng hữu ích trong việc giảm ho và làm cho cổ họngĐất đờm trong cổ họng có thể bị ho một cách trơn tru, có tác dụng điều trị tốt đối với bệnh nhân ho.
Khi bắt đầu một quả chanh lạnh, uống với mật ong cũng có thể làm giảm đau họng và làm giảm cổ họng khô và những khó chịu khác.
6. Áp dụng cho công việc quá sức, đau nhức và yếu trong cơ thể, hãy đi ngủ mỗi đêm
7. Nó chủ yếu điều trị viêm phế quản, ho gà, thiếu vitamin Làm trắng răng và tiêu hóa hỗ trợ
10.
11. Làm sáng móng tay
Móng tay có màu tối và màu vàng do sử dụng lâu dài của sơn móng tay tối? Vắt một ít nước chanh trong một cái đĩa nhỏ, lau móng tay và ngâm chúng trong nước chanh trong một đến hai phút. Một số cô gái tuyên bố rằng làm như vậy có thể làm cho móng tay của bạn mạnh mẽ hơn, đặc biệt nếu bạn thêm một ít dầu ô liu vào món ăn.