Có nhiều loại trà sức khỏe và ảnh hưởng của từng loại là khác nhau. Đối với những người bạn thường sử dụng trà sức khỏe, bạn có thể muốn tìm hiểu về tác động của một số loại trà thường được sử dụng. Chào mừng bạn đến với một cái nhìn. So với sự mát mẻ của trà xanh và sự ấm áp của trà đen, các đặc điểm của trà vàng là giữa hai người, gần như phù hợp với người bình thường. So với các loại trà khác, trà trắng có tác dụng kháng khuẩn tốt hơn. Ngoài ra, trà trắng cũng có khả năng chống bức xạ tốt. Ở Hoa Kỳ và Châu Âu, chiết xuất trà trắng được sử dụng trong việc phát triển các sản phẩm chăm sóc da trên khuôn mặt. Từ quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, trà trắng là mát mẻ trong tự nhiên và có thể làm giảm nhiệt và khô. nó />
Trà sức khỏe mà người dân chăm sóc sức khỏe phải biết
1. Trà xanh, giảm lửa và ngăn ngừa ung thư
Trà xanh có nhiều chức năng chăm sóc sức khỏe, bao gồm ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cân, chống lại sự phóng xạ ion hóa, vv Những người có dạ dày lạnh nên uống ít hơn, trong khi những người có hiến pháp khô và nóng dễ bị nóng và có nhiệt độ cơ thể mạnh mẽ nên uống nó.
2. Trà xanh, giữ ẩm khô và giảm cân
Một số giống trà oolong rất giàu các thành phần catechin methyl hóa và có khả năng chống dị ứng, chống viêm, chống oxy hóa, bảo vệ tế bào gan và thấp hơn. So với các loại trà khác, trà oolong có kết quả tốt hơn trong việc giảm cân. Ngoài ra, trà oolong cũng có thể loại bỏ nhiệt tích lũy trong cơ thể và phù hợp để uống vào mùa thu.
3. Trà đen, làm ấm dạ dày và bảo vệ tim
uống trà đen có thể giúp điều chỉnh hàm lượng lipoprotein mật độ thấp và lipoprotein mật độ cao trong động mạch người, do đó làm giảm khả năng bệnh tim mạch. Ngoài ra, trà đen có tác dụng làm ấm dạ dày và phù hợp cho những người có hiến pháp yếu và lạnh và người già.
4. Trà đen, có thể bảo vệ chống lại lipid lạnh và thấp hơn
pu’er trà có các chức năng chăm sóc sức khỏe như giảm lượng đường trong máu, giảm lipid máu và chống vi -rút. Trà gạch Fu cũng có tác dụng tốt trong việc giảm chất béo và mỡ, và có chức năng giảm lipid và giảm cân. Ngoài ra, trà đen giúp ngăn ngừa lạnh và phù hợp cho những người có hiến pháp yếu và lạnh.