Chuẩn bị rau bina với gừng

ho, xua tan lạnh và làm giảm ớt đỏ bên ngoài: làm ấm giữa, hút sự thèm ăn và tiêu hóa thực phẩm

thành phần:

500g rau bina, một miếng gừng lớnHạt tiêu đỏ, muối, đường, gạo, giấm, bột gàLee Kum Kee Tian Cheng Yiwei Soy Sauce

Phương pháp công thức:

<img alt = "Minh họa 1" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/tdfta4vcmf4.jpg" Blanching

Minh họa 2

2.2 src = “/tải lên/allimg/cxhw150601/jppqli4my13.jpg”/>

3.blanch khoảng 2-3 phút, thoát nước và để làm mát

<img alt = "

4. Trong khi rau bina mát, sử dụng một ít dầu để đun nhỏ lửa, xào gừng và hạt tiêu đỏ và phục vụ nó để sử dụng sau

<img alt = "Gừng rau bing

5. Trộn nước sốt, một muỗng nước tương, nửa thìa giấm gạo, muối, đường và bột gà đều, vắt rau bina khô, vắt nước vào một cái bát nhỏ, sau đó cho nó lên đĩa, và đổ nước sốt vào nước sốt

6. Gừng gừng và gừng vụn màu đỏ được xào trước được trải phẳng trên đỉnh rau bina, rắc hạt mè trắng chiên, khuấy khi ăn

mẹo công thức:

1. Rau bina nên được làm mờ trước tiên để loại bỏ quá nhiều axit oxalic, có lợi cho sự hấp thụ canxi của cơ thể. 2. Rau bina không nên bị chùn bước quá lâu để ngăn ngừa màu vàng và mất vitamin.

By Quang

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *