Hiệu ứng lành mạnh:
Thirst và dập tắt cơn khát: giữ ẩm cho khô, tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ mắt và cải thiện thị lực
Thành phần:
300g cowpeas 2 cà chua 3 trứng 34 tép tỏi, 5ml rượu, 3g muối, 3g đường, 5ml nước tương nhẹMột ít nước
Phương pháp công thức:
1. Hủy bỏ hai đầu của đậu đũa, rửa và cắt thành các phần dài 3cm, rửa và cắt cà chua thành các miếng nhỏ, và cắt tỏi. 2 Rửa chảo và đổ vào dầu một lần nữa. Khi nóng 70%, hãy đổ vào đậu đũa trên nhiệt độ cao trong khoảng 2 phút và sau đó đổ vào cà chua và lát tỏi
4. Thêm muối, đường và nước tương đậu nành theo trình tự, tiếp tục xào trên lửa lớn cho đến khi cà chua mềm và sau đó đổ vào một ít nước và đun nhỏ lửa trong 5 phút
5. Đổ vào các miếng trứng rán và xào đều trên nhiệt độ cao