<img alt = "Làm thế nào để xào đậu phụ khô với tỏi tây và nấm" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/rixrigd2ey2.jpg" Lão hóa và nấm sHiitake khô chống oxy hóa: bổ sung sự thiếu hụt, tăng cường lá lách và loại bỏ đờm
thành phần:
100 gramLượng muối thích hợp
Phương pháp công thức:
1. Ngâm nấm khô trong nước ấm và cắt chúng thành lát. Rửa và cắt tỏi tây thành các phần, cắt đậu phụ khô thành các lát nhỏ
2. Sau khi làm nóng nồi, đổ dầu, thêm lát nấm và xào trong một thời gian
3. Đổ các lát đậu phụ khô và tiếp tục xào
4. Sau khi nấm và đậu phụ được sấy khô, đổ vào tỏi tây, xào đều, tắt lửa và xào một vài lần bằng cách sử dụng nhiệt còn lại trong nồi
5. Thêm muối và xào giếng
Mẹo công thức:
1. Chiên các tỏi tây nhanh chóng, để các tỏi tây được chuẩn bị sẽ tươi và ngon. Nếu thời gian làm nóng quá dài, mùi thơm và hương vị của tỏi tây sẽ giảm đi rất nhiều. 2. Ăn các tỏi tây đã chuẩn bị trong một lần, và không nên để chúng. Tàu nấu chín sẽ được lưu trữ quá lâu và sẽ tạo ra rất nhiều nitrite, có hại cho cơ thể, vì vậy không ăn tỏi tây còn sót lại