Nấm hoa màu tím là một loại nấm ăn được hoang dã được sản xuất tại vùng núi và rừng Vân Nam. Nó chủ yếu là màu xanh tím ở bên ngoài, có mùi thơm tự nhiên, và thịt mềm và ngon. Nó phù hợp để xào hoặc làm súp. Nấm hoa màu tím không chỉ có hương vị tốt, mà còn có giá trị dinh dưỡng cực cao, mà còn có thể bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa bệnh tật.
<img src = "/uploads/allimg/c190720/39_190703225725_1.jpg" width = "591" Border = "0" chiều cao = "388" Giữ ẩm cho ruột và giải phóng chuyển động ruột
hoa màu tím chứa một lượng lớn chất xơ thô và một số chất gel tự nhiên. Những chất này có thể thúc đẩy nhu động ruột, rút ngắn thời gian rụng trứng của cơ thể con người, và duy trì sự cân bằng của hệ thực vật ruột, và ăn nó thường xuyên, và làm sạch rác và độc tố tích tụ trên thành ruột của con người. Thông thường, mọi người ăn nhiều hoa màu tím có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất cơ thể, giữ ẩm cho ruột và làm sạch ruột và giải độc.
2. Nuôi dưỡng âm dương và giữ ẩm cho phổi
nấm hoa màu tím là một loại thành phần lành mạnh với bản chất nhẹ. Nó có thể nuôi dưỡng âm dương và giữ ẩm cho phổi và cũng nuôi dưỡng âm dương và giữ ẩm cho khô. Nó có ảnh hưởng tốt đến nhiệt độ phổi và khô phổi của con người. Thông thường, mọi người có thể ăn nấm hoa màu tím hơn khi chúng gây hen suyễn, ho và nhiễm trùng phổi do nhiệt và khô phổi. Nó có thể nhanh chóng làm giảm các triệu chứng khó chịu trong cơ thể và cũng giúp hệ hô hấp của con người phục hồi sức khỏe càng sớm càng tốt. nó Nuôi dưỡng da
Các protein, peptide, polysacarit và nướu chứa trong hoa màu tím có thể được hấp thụ và sử dụng bởi các tế bào da của con người, có thể thúc đẩy sự tái tạo của các tế bào da và tăng cường hoạt động của các tế bào da người. Ăn nấm ăn này thường xuyên có thể nuôi dưỡng làn da mỏng manh, cải thiện độ đàn hồi của da và trì hoãn lão hóa da. Một số thành phần hoạt động có trong Zihuajun cũng có thể ngăn chặn việc sản xuất các sắc tố. Nó có thể làm sáng các đốm mặt và ngăn chặn việc tạo ra các điểm mới. Hiệu quả của việc tiêu thụ vẻ đẹp thường xuyên là đặc biệt rõ ràng.
4. Tăng cường khả năng miễn dịch
Hoa violet rất giàu polysacarit và polypeptide. Những chất này có thể thúc đẩy sự tái sinh của các tế bào miễn dịch trong cơ thể con người và điều chỉnh chức năng của hệ thống miễn dịch của con người, có lợi ích lớn để cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, nấm tím cũng có thể thúc đẩy việc sản xuất các kháng thể trong cơ thể con người và ức chế hoạt động của các loại virus khác nhau, đây cũng là một yếu tố quan trọng để cải thiện khả năng miễn dịch của con người. Ngoài những tác dụng này, nấm tím cũng chứa một loạt các thành phần chống ung thư tự nhiên, có thể ngăn chặn các tế bào người trở nên ung thư và cũng ngăn ngừa ung thư.