Giới thiệu Bạn có thể ăn bào ngư khi bị cảm lạnh không? Lư không là một hải sản phổ biến, với giá trị dinh dưỡng cao và hương vị tốt. Vì vậy, bạn có thể ăn bào ngư khi bị cảm lạnh không? Làm thế nào để làm cho nó ngon? Hãy cùng xem phần giới thiệu về việc bạn có thể ăn bào ngư khi bạn bị cảm lạnh!
Bạn có thể ăn bào ngư khi bị cảm lạnh không?
Cách làm bào bào hấp bằng tỏi
Chuẩn bị 1
Thành phần
6 bào ngư, 1 tỏi, một nửa hạt tiêu đỏ, 2 hành lá xanh, 10ml rượu, 10ml. Phương pháp
Chuẩn bị
6 abalone src = “/tải lên/allimg/c171128/500080521.jpg”/>
1. Sử dụng một con dao để loại bỏ các lát thịt bào ngư dọc theo vỏ bào ngư, loại bỏ túi cát đen bên trong, sau đó làm sạch bên trong và bên ngoài vỏ bào ngư.
2. Rửa sạch thịt bào ngư, sử dụng một con dao để vượt qua mì thịt bào ngư, và sau đó đặt thịt bào ngư trở lại vào vỏ.
3. Cắt ớt đỏ và hành lá xắt nhỏ và đặt sang một bên. Cắt tỏi thành băm, đổ một nửa tỏi vào chảo nóng 50% và chiên trên lửa nhỏ cho đến khi hơi nâu, sau đó loại bỏ.
4. Trộn tỏi băm nhỏ còn lại với tỏi băm chiên, trộn rượu vang, nước tương nhẹ, tinh chất gà và một thìa dầu nhỏ để làm nước ép tỏi.
5. Đặt bào ngư lên một cái đĩa, sau đó đặt nước ép tỏi chuẩn bị lên trên, đặt nước vào nồi và hơi nước trong 5 phút, sau đó lấy nó ra, rắc ớt đỏ băm nhỏ và hành lá xắt nhỏ lên trên, và đổ dầu nóng.
<p align Dầu đậu phộng
Chuẩn bị 1. Cắt mổ bào ngư, rửa nó, làm một con dao thập, sau đó đặt lại trên vỏ bào ngư, phủ nó bằng bọc nhựa và hấp nó trên lửa cao trong 10 phút.
2. Hủy bỏ bọc nhựa sau khi nó ra khỏi nồi, đặt tỏi dán lên trên bào ngư với một muỗng nhỏ và đổ một ít nước tương.
3. Sau khi làm nóng dầu đậu phộng trong nồi, đổ nó lên trên bào ngư và nó sẽ ổn! Ngu học tỏi ngon có thể được phục vụ.
Kết luận: Trên đây là những gì biên tập viên của 99 Health Hall giới thiệu với bạn. Tôi hy vọng nó sẽ hữu ích cho bạn. Bạn có muốn biết thêm về kiến thức sức khỏe? Vui lòng tiếp tục theo dõi 99 Health Hall!