Phlegm, và mở rộng nước sốt giữa cà chua : Hỗ trợ giảm huyết áp, cải thiện lưu thông máu và mở rộng các mạch máu
Thành phần:
400 gram thịt bò, 400 gram củ cải trắng1 thìa dầu ô liu Tây Ban Nha, lượng cây hồi sao thích hợp, lượng muối thích hợp Pepper Powder Phương pháp công thức:
<img alt = "Phương pháp làm thịt bò và lát củ cải cho nước sốt cà chua 1" src = "
1. Đun nóng chảo, đổ một nửa thìa dầu ô liu, thêm cây hồi sao và xào, thêm lát thịt bò và xào. Khi các lát thịt bò chuyển sang màu trắng, đổ vào nước sốt cà chua và xào giếng
<img alt = "Cách để làm lát củ cải với nước sốt cà chua 2" src = "/tải lên/allimg/cxhw150601/2ij5rcr0 Thêm các lát củ cải, sau đó thêm một nửa thìa dầu ô liu, xào cho đến khi củ cải được nấu chín kỹ, thêm muối và hạt tiêu vào mùa.
Mẹo công thức:
Để làm cho củ cải củ cải và không cay và cay, món thịt bò củ cải này với nước sốt cà chua, một nửa dầu lát củ cải. Khi món ăn được chiên, tổng khối lượng dầu nhiều hơn gấp đôi so với dầu thô. Do đó, từ quan điểm này, nó có thể làm giảm lượng chất béo, nhưng mùi thơm của món ăn sẽ không giảm, nhưng nó rất phong phú và thơm, không có hương vị cá và cay và cảm giác nhờn. Những lát củ cải thông thường cũng có thể được ăn lành mạnh hơn.