Giới thiệu Bạn có thể ăn hạt sen khi bị cảm lạnh không? Hạt sen là một thành phần phổ biến và có tác dụng điều trị bằng chế độ ăn uống rất cao. Vì vậy, bạn có thể ăn hạt sen khi bạn bị cảm lạnh không? Làm thế nào để bạn thường làm súp với hạt sen? Hãy cùng xem phần giới thiệu về việc bạn có thể ăn hạt sen khi bạn bị cảm lạnh! Bạn có thể ăn hạt sen khi bị cảm lạnh không? Bạn có thể ủ hạt sen khi bạn bị cảm lạnh? Nó có vị rất đắng, nhưng nó là một loại thuốc tốt.
Cách làm hạt sen và súp trefoil
Phương pháp chuẩn bị 1
Thành phần
1 trefoil, 20 hạt sen Nước
Chuẩn bị
Chuẩn bị
Chuẩn bị
src = “/tải lên/allimg/c171118/100358578.jpg”/>
1. Chuẩn bị các vật liệu cần thiết.
2. Ngâm hạt sen và nấm khát nước trước (ngâm trong ít nhất hai giờ).
3. Xé tan tremella ngâm và rửa nó.
4. Hủy bỏ lõi của hạt sen, rửa ngày đỏ, bóc vỏ và cắt lê thành các mảnh nhỏ.
5. Đặt các thành phần được xử lý vào nồi cơm điện. Tôi thích xé những ngày đỏ và làm cho nó ngon hơn.
6. Thêm một nửa nồi nước cùng một lúc.
7. Thêm đường đá.
Bạn có thể ăn hạt sen khi bạn bị cảm lạnh không? Xịt nó vào nồi cơm điện trong một giờ và sau đó đun nhỏ lửa trong nửa giờ.
Sản xuất 2
Thành phần
30 gram hạt sen, 20 gram nấm trắng khô, 10 gram sói, 1000cc nước, lượng p Thêm 1000cc nước vào hạt sen, đặt chúng vào nồi và nấu cho đến khi chúng gần như nấu chín, thêm nấm trắng và Wolfberry, sau đó thêm đường đá và trộn đều trước khi thưởng thức.
3. Nếu bạn muốn ăn một thứ gì đó lạnh, bạn có thể di chuyển nó vào tủ lạnh để lưu trữ sau khi trời mát.
Kết luận: Trên đây là những gì biên tập viên của 99 Health Hall giới thiệu với bạn. Tôi hy vọng nó sẽ hữu ích cho bạn. Bạn có muốn biết thêm về kiến thức sức khỏe? Vui lòng tiếp tục theo dõi 99 Health Hall!