Tieguanyin là một yêu thích của nhiều người nếm thử và cũng là một loại phổ biến trong thị trường trà. Nó có mùi thơm trà phong phú, màu sắc thanh lịch, hương vị ngọt ngào và êm dịu, và có giá trị dinh dưỡng cực cao. Thông thường, mọi người pha chế và uống Tieguanyin có nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng cũng có một số điều cấm kị không thể bỏ qua khi uống. Sau đây là một giới thiệu cụ thể về Tieguanyin, bạn có thể tham khảo nó.
Tieguanyin
1. Ngăn ngừa bệnh tim mạch vành và xơ cứng động mạch
Uống thêm cà vạt có thể hấp thụ polyphenol trà phong phú. Đây là một hoạt chất tự nhiên. Nó không chỉ có thể làm sạch cholesterol trong máu, mà còn làm mềm các mạch máu và cải thiện độ co giãn mạch máu. Các chất dinh dưỡng như alkaloid cà ri và catechin có thể cải thiện chức năng tim để ngăn ngừa xơ cứng động mạch và ngăn ngừa hiệu quả bệnh tim mạch vành và nhồi máu cơ tim.
2. Ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Khi mức sống của mọi người được cải thiện, ngày càng có nhiều người bị tăng đường huyết và bệnh tiểu đường. Nếu bạn có thể uống nhiều cà vạt hơn trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể ngăn ngừa lượng đường trong máu tăng và giảm tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường, bởi vì vitamin, axit pantothenic, axit photphoric và polyphenol có trong liên kết có thể thúc đẩy tái tạo insulin, ức chế sự hấp thụ của cơ thể. nó Tránh uống trà mạnh
tienguanyin có thể giảm cân và ngăn ngừa ba mức cao, nhưng cũng có một số điều cấm kỵ khi uống nó. Điều quan trọng nhất là tránh uống trà mạnh, nếu không nó sẽ làm tăng gánh nặng lên dạ dày và đường ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột vào ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột ruột khó chịu ruột. Ngoài ra, mọi người cũng sẽ làm cho tim tăng động sau khi uống trà mạnh, điều này có thể dễ dàng gây ra bệnh tim.
2. Tránh uống trà trước khi đi ngủ
Tieguanyin chứa rất nhiều caffeine, điều này sẽ làm cho các linh hồn phấn khích. Nếu bạn uống Tieguanyin trước khi đi ngủ, nó sẽ khiến mọi người cảm thấy phấn khích về tinh thần và mất ngủ, đặc biệt là những người mắc các triệu chứng của chứng thần kinh hoặc mất ngủ. Bạn không thể uống Tieguanyin trước khi đi ngủ, nếu không sẽ rất đau khi cảm thấy khó khăn khi ngủ sau khi uống.