【Giới thiệu】 yam Cách làm cuộn khoai lang. Yam Sweet Potato Rolls là một loại cuộn ngũ cốc, đó là những điều tốt cho sức khỏe và giảm cân. Cách để làm cho cuộn khoai lang cuộn không khó lắm. Hôm nay, biên tập viên sẽ đưa bạn đến để xem làm thế nào để làm bánh ngọt khoai lang.
Cách làm cuộn khoai lang Yam
1. Chuẩn bị 1 khoai lang và 1 yam.
2. Gọt vỏ và đặt sang một bên
3. Cắt lát khoai lang và khoai mỡ và cắt chúng thành từng miếng và hấp chúng trong lửa vừa trong 20 phút.
4. Sau khi hấp và rời nồi, ấn vào một miếng dán bằng thìa, đặt nó vào một túi mới được bảo quản, làm lạnh nó trong tủ lạnh trong 5 phút, và sau đó lấy nó ra. Sử dụng một chiếc ghim lăn để lăn ra khoai lang xay nhuyễn và khoai lang nhuyễn trong túi mới được bảo quản, sử dụng kéo để cắt túi khoai lang xay nhuyễn từ giữa, cắt khoai lang nhuyễn và đặt nó lên khoai lang nhuyễn, và từ từ cuộn nó lên. nó Cắt bằng dao, lau sạch dao sau mỗi lần cắt để ngăn dao bị nhúng trong quá trình cắt lại. Cắt nó và đặt nó lên đĩa, và công việc đã được thực hiện! Đơn thuốc y học truyền thống Trung Quốc để điều trị thiếu hụt và khát (tiểu đường) thường được sử dụng trong các hương vị đơn của khoai mỡ, hoặc kết hợp với các loại thuốc khác, tốt hơn.
<p Yam được gọi là "thuốc thực phẩm". Nghiên cứu dược lý hiện đại đã phát hiện ra rằng saponin, glycoprotein, tannin, stoppers, yam alkaloids, choline, tinh bột, canxi, phốt pho, sắt, v.v. Ngoài ra, Yam Stick Yam cũng có tác động đến mức độ hormone của phụ nữ và chứa các chất tiên phong để tổng hợp hormone nữ, do đó nó có thể trì hoãn lão hóa.