Giới thiệu Bạn có thể ăn đậu phộng trong khi cho con bú không? Đậu phộng là một thành phần phổ biến, và ăn đậu phộng có nhiều lợi ích. Vậy bạn có thể ăn đậu phộng trong khi cho con bú không? Những lợi ích cụ thể của việc ăn đậu phộng là gì? Hãy cùng xem việc giới thiệu đậu phộng trong quá trình cho con bú với biên tập viên của 99 yangshengtang và giới thiệu thực hành ăn đậu phộng trong khi cho con bú! Đậu phộng chứa protein, canxi, phốt pho, sắt, v.v … Các chất dinh dưỡng của đậu phộng rất phong phú và toàn diện. Chúng có thể được ăn sống, chiên và nấu chín. Họ có các chức năng tăng cường lá lách và dạ dày, nuôi dưỡng khí công và máu, làm ẩm phổi và giảm ho, làm giảm các chuyển động ruột và trượt ruột, và hạ sữa. Ngoài việc bỏ qua ngực và cải thiện chất lượng sữa, những bà mẹ ăn đậu phộng trong khi cho con bú cũng có thể giữ ẩm cho da.
Những lợi ích của việc ăn đậu phộng trong khi cho con bú
Đậu phộng có tác dụng điều trị trong việc thúc đẩy cho con bú.
Đậu phộng có thể nuôi dưỡng máu và ngừng chảy máu, thúc đẩy cho con bú và tăng cho con bú; Trotters của lợn có thể giữ ẩm cho da, và phù hợp cho những người bị thiếu máu sau sinh và cơ thể yếu và sữa không đủ. Do đó, uống súp lợn đậu phộng một cách thích hợp có thể bỏ chặn các kinh tuyến và cho con bú.
<img src = "/uploads/allimg/c170716/dogng.jpg" Tăng động, và giảm trí thông minh. Đậu phộng chứa vitamin E và một lượng kẽm nhất định, có thể tăng cường bộ nhớ. Do đó, các bà mẹ cho con bú có thể ăn một số đậu phộng một cách thích hợp, điều này có thể giúp em bé uống các chất kẽm qua sữa, có thể ngăn em bé bị thiếu kẽm.
có thể làm tăng sự thèm ăn của các bà mẹ cho con bú
Bản tóm tắt của Mater Medica Medica nói: “Peanuts làm ơn lách và dạ dày để làm ẩm phổi và loại bỏ đờm, nuôi dưỡng và bổ sung QI, làm sạch cổ họng.” Nó có một liệu pháp ăn kiêng phụ trợ để mất sự thèm ăn do lách và khó chịu ở dạ dày.
giữ ẩm cho da
Y học cổ truyền tin rằng da ngứa vào mùa xuân chủ yếu là do khí hậu khô, và bệnh nhân mắc bệnh này có thể sử dụng phương pháp nuôi dưỡng máu và làm ẩm khô để điều trị. Ví dụ, hiệu ứng giữ ẩm cho da của đậu lông đậu phộng là tốt.
<p style = "text-align: centre;" Đậu phộng cũng có thể cải thiện trí nhớ và trì hoãn lão hóa. Vitamin E mà nó chứa có thể trì hoãn lão hóa mô và tăng cường chức năng giải độc gan.
quần thể áp dụng cho đậu phộng
Đậu phộng rất giàu chất dinh dưỡng và có thể được người dân nói chung ăn.
1. Thích hợp cho những người bị suy dinh dưỡng, mất cảm giác thèm ăn và ho; Thích hợp cho bệnh nhân bị bệnh Beriberiosis; Thích hợp cho phụ nữ mang thai ăn, có thể ngăn ngừa thiếu máu; Thích hợp cho trẻ sơ sinhNó có thể cải thiện trí nhớ của em bé; Nó phù hợp cho những phụ nữ thiếu sữa sau sinh.