Giới thiệu Bạn có thể ăn Hawthorn trong thời kỳ kinh nguyệt không? Hawthorn là một thành phần phổ biến với giá trị dinh dưỡng phong phú. Tuy nhiên, có nhiều điều cấm kỵ khi ăn diều hâu. Vì vậy, bạn có thể ăn Hawthorn khi bạn có kinh nguyệt không? Bạn không nên ăn Hawthorn với cái gì? Hãy cùng xem việc giới thiệu Hawthorn khi bạn có kinh nguyệt và những điều cấm kỵ của Hawthorn khi bạn có kinh nguyệt!
Bạn có thể ăn Hawthorn khi bạn bị kinh nguyệt không? Nó có thể được ăn trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng nó phải phù hợp.
Hawthorn có thể ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch, và có tác dụng của các mạch máu giãn, tăng cường tim, làm tăng lưu lượng máu mạch vành, cải thiện sức sống của tim, kích thích hệ thần kinh trung ương, giảm huyết áp và cholesterol, làm mềm mạch máu, làm rối loạn máu và an sinh; Ngăn chặn và điều trị xơ cứng động mạch, ngăn ngừa và chống lão hóa, và tác dụng chống ung thư.
axit harthorn cũng có tác dụng tăng cường tim và cũng có lợi cho bệnh tim cao tuổi;
<p style = "text-align: centre;" Thực phẩm tiêu hóa, đặc biệt là trong việc loại bỏ sự đình trệ của thịt. Hawthorn được sử dụng trong nhiều loại thuốc tiêu hóa;
Hawthorn có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ ứ Phục hồi; tiêu chảy.
Một trong những nguyên tắc về chế độ ăn uống và sức khỏe của phụ nữ là “chế độ ăn theo chu kỳ” phù hợp với những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Đây cũng là sự khác biệt quan trọng nhất giữa nam và nữ trong chế độ ăn uống và sức khỏe lành mạnh. nó Các triệu chứng một vài ngày trước khi kinh nguyệt (thời kỳ trước kinh nguyệt), chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, căng thẳng về cảm xúc, mất ngủ, khó chịu, khó chịu, khó chịu, mệt mỏi, v.v. Người ta thường tin rằng điều này có liên quan đến sự mất cân bằng trong tỷ lệ estrogen và progesterone trong cơ thể. Vào thời điểm này, phụ nữ nên chọn thực phẩm và thuốc có lợi cho da và làm đẹp da, bổ sung gan, và điều chỉnh tâm trạng xấu, chẳng hạn như bắp cải, bưởi, thịt lợn nạc, cần tây, gạo japonica, trứng vịt, apractylodes chiên, huai yam,Hạt Coix, hoa huệ, loofah vàng, dưa mùa đông, tảo bẹ, dưa chuột biển, cà rốt, củ cải trắng, hạt đào, nấm đen, nấm, v.v. Tại thời điểm này, nên chọn thực phẩm và thuốc có lợi cho các hiệu ứng da và sắc đẹp và có lợi cho “du lịch kinh nguyệt và nước”. Thực phẩm và thuốc phù hợp để lựa chọn bao gồm: thịt cừu, thịt gà, ngày đỏ, da đậu phụ, táo, hạt coix, thịt bò, sữa, trứng, đường nâu, mẹ, angelica, nấu chín lại, hoa đào, v.v. Và nó sẽ đầy tưới và đầy tưới. Xảy ra, một phần của máu sẽ bị mất. Do đó, về nguyên tắc, trong vòng 1 đến 5 ngày sau khi có kinh nguyệt (sau kinh nguyệt), protein, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác nên được bổ sung một số loại thuốc điều chỉnh máu. Trong thời kỳ này, thực phẩm và thuốc có thể có lợi cho da và làm đẹp và bổ sung lưu thông máu có thể được chọn: sữa, trứng, trứng chim cút, thịt bò, thịt cừu, tụy lợn, hạt dẻ nước, rau bina, thịt anh đào