hiệu ứng sức khỏe:
class = “step_tit”> Thành phần:
500g yam osmanthus 2 muỗng cà phê nước sốt osmanthus (10ml) 20g Wolfberry150g đường
Công thức công thức:
1.1 Đặt đủ dầu vào nồi (có thể phủ qua khoai mỡ) và đốt cho đến khi nóng 70%. Đặt nó vào phần khoai mỡ và chiên nó trên lửa vừa cho đến khi nó chuyển sang hơi vàng và loại bỏ nó. Để ráo dầu.
2.2 Đặt găng tay, rửa khoai mỡ, bóc nó, cắt nó thành các dải dài 1 cm và 5 cm, ngâm nó trong nước để tránh quá trình oxy hóa và đen. Lấy nó ra trước khi sử dụng. Ngâm Wolfberry trong nước và để nó được sử dụng
3. Đổ dầu vào nồi, rửa nồi, thêm lượng nước thích hợp (khoảng 100ml) và thêm đường vào đun sôi
4. Khi nước đường trở nên dày hơn, hãy thêm khoai mỡ và Wolfberry để xào tốt
5. Thêm nước sốt Osmanthus và xào tốt
6. Nếu bạn không thích khoai tây chiên, bạn cũng có thể đun sôi trong nước, nhưng tôi nghĩ nó không ngon như chiên
Mẹo công thức:
Yam da sẽ gây dị ứng daTốt nhất là đeo găng tay khi da được gọt vỏ và thêm một ít giấm trắng vào nước để làm sạch chất nhầy của khoai mỡ.