Giới thiệu】 Lợi ích và nhược điểm của Xiaomi là gì? Xiaomi là một loại cây ngũ cốc tương đối phổ biến và nó có lợi ích sức khỏe mạnh mẽ hơn so với gạo thông thường. Vì vậy, những lợi ích và nhược điểm của Xiaomi là gì? Làm thế nào để chọn Xiaomi chất lượng cao? Hãy cùng xem những lợi ích và nhược điểm của Xiaomi với trình soạn thảo! Bổ sung cho lá lách và dạ dày
nagain, kiết lỵ nóng và thiếu hụt đều liên quan đến chức năng lách và dạ dày kém, và tác dụng chính của Xiaomi là nuôi dưỡng lá lách và dạ dày. Hương vị ngọt ngào đi vào lá lách, hương vị màu vàng đi vào lá lách, kê có màu vàng, từ quan điểm vị giác, kê có vị ngọt và mặn, vì vậy y học truyền thống Trung Quốc tin rằng kê có thể “hài hòa dạ dày và ấm áp ở giữa”. Do đó, Xiaomi rất có lợi cho những người bị tiêu chảy, nôn mửa, khó tiêu và bệnh tiểu đường.
Tunfinging thận
Các hạt đều có các chức năng nuôi dưỡng bản chất và Qi và nuôi dưỡng quả thận. Một số kê trong số các loại ngũ cốc có tác dụng làm giảm thận mạnh nhất. Cán cây có trong tự nhiên lạnh, và năm hương vị hơi mặn. Hương vị mặn đi vào thận, vì vậy kê có tác dụng nuôi dưỡng Qi thận và bổ sung năng lượng quan trọng. Đây là lý do tại sao Li Shizhen gọi Millet là thung lũng của thận.
<img src = "/uploads/allimg/c160903/54-160z1133k5-50.jpg" Nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí
Uống cháo kê có thể tăng cường chức năng của ruột non và có tác dụng nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí. Xiaomi cũng gặp rắc rối bởi thực tế rằng đó là một bổ sung sức khỏe cho an thần và ngủ. Y học cổ truyền Trung Quốc thường yêu cầu bệnh nhân sử dụng cháo kê thay vì thuốc ngủ.
4. Làm giàu âm và ngăn ngừa sẩy thai
Milli Millet, axit amin phong phú giúp ngăn ngừa sẩy thai, kháng khuẩn và ngăn ngừa viêm âm đạo ở phụ nữ. Các chất giống như estrogen có trong kê có thể nuôi dưỡng âm dương.