Giới thiệu】 Mùa hè sắp ra mắt, và thời tiết đang trở nên nóng bỏng, và mọi người dễ bị đổ mồ hôi. Thông thường, khi bạn khát, bạn sử dụng đồ uống lạnh thay vì nước luộc hoặc trà nóng. Bạn chỉ muốn uống nó với nỗi đau và lấp đầy nó nhanh chóng. Tôi đã không nghĩ rất nhiều và đã không xem xét nó cho cơ thể của bạn. Vào mùa hè, bạn nên uống một ít trà xanh . Trà nhẹ là tốt, và nó không cần phải quá mạnh. Trà xanh giúp da chống oxy hóa loại bỏ màu vàng. So với các sản phẩm chăm sóc da trên thị trường, trà xanh có những hiệu ứng này. Uống trà xanh có thể giúp chúng ta tập trung, làm cho chúng ta tràn đầy năng lượng và không dễ dàng mệt mỏi. Nhiều đồng bào nữ biết rằng trà xanh có tác dụng làm ẩm ruột và giảm cân. Nếu bạn uống trà nhẹ thường xuyên, việc ngăn chặn táo bón và cũng có thể điều trị sâu răng và hôi miệng.
1. Làn da rỉ sét: Mọi người đều biết rằng da nên được bảo vệ khỏi quá trình oxy hóa, tia cực tím và đốm, và thậm chí các cô gái trẻ sống động và dễ thương cũng không ngoại lệ. Thay vì mua mỹ phẩm đắt tiền, tốt hơn là đánh giá cao những hiệu ứng màu hồng và màu vàng tuyệt vời của trà xanh. Nó có vitamin C phong phú, cà phê và theanine, có thể chống oxy hóa, trung hòa các ion, giúp loại bỏ các đốm đen, nếp nhăn và các đốm đen. Nó cũng cung cấp một công thức bí mật nhỏ: Nếu bạn muốn làm cho làn da của bạn rạng rỡ, uống trà xanh là không đủ. Áp dụng dư lượng trà cho các bộ phận khác nhau của cơ thể vì mặt nạ hữu ích hơn bùn xanh được làm bằng các phương pháp hóa học.
2. Sức mạnh não Thể hình : Chỉ những cô gái khôn ngoan mới có thể uống trà xanh, có thể làm tăng tính khí bình tĩnh của họ; Mặt khác, caffeine chứa trong trà xanh sẽ khiến bạn đầy sức sống, và có một tâm trí rõ ràng và suy nghĩ tích cực khi làm việc. Và bởi vì trà xanh chứa ít caffeine hơn cà phê, nên nó có thể kích thích cơ xương và tăng tốc co thắt cơ xương.
3. Lipid thấp hơn và giảm cân, và ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não: Mối quan hệ giữa uống trà và giảm cân đặc biệt gần. Cuốn sách “Shennong Bencao” đã đề cập đến hiệu ứng giảm cân của trà hơn 2.000 năm trước: “Hãy lấy nó trong một thời gian dài và giữ cho trái tim của bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng … nó nhẹ hơn và không bao giờ già đi.”
4. Chống độc tính và khử trùng: trà được sử dụng như một loại thuốc tốt để giải độc. Tạp chí của Viện Hàn lâm Khoa học Hoa Kỳ phát sóng: “Chất hóa học gọi là ‘Theanine’ trong trà có thể tăng cường khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể năm lần.”
Những lợi ích và biện pháp phòng ngừa của uống trà xanh là gì?
5. Tuổi thọ: Tác dụng chống lão hóa của trà xanh trên cơ thể con người chủ yếu là tác dụng phối hợp của một số thành phần hóa học hiệu quả và nhiều vitamin. Sinh con người, tuổi già, bệnh tật và cái chết là luật không thể cưỡng lại. Cái gọi là “cuộc sống vĩnh cửu” là sai.UO; Sự giận dữ và kéo dài cuộc sống “là sự thật. Uống trà trong một cuộc sống lâu dài, các trường hợp từ thời cổ đại và hiện đại không thể được liệt kê ở Trung Quốc và nước ngoài. Các bệnh phụ khoa khác nhau, v.v … Không uống trà xanh quá mạnh mỗi ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ, sau tất cả, có caffeine trong lá trà, không có lợi khi ngủ.