【Giới thiệu】 quả glyphic có giá trị dinh dưỡng cao và cũng có tác dụng cải thiện thị lực và nuôi dưỡng gan. Do đó, ăn nhiều Wolfberry vào mùa xuân có thể chơi một hiệu ứng thuốc bổ tốt. Vậy làm thế nào tốt hơn để ăn Wolfberry vào mùa xuân?
Hiệu ứng kỳ diệu của việc ăn Wolfberry vào mùa xuân
<p Khi họ được ban cho, và không trừng phạt khi họ được thưởng Mùa xuân rất dễ làm cho gan thịnh vượng. Gan chịu trách nhiệm thông hơi và lưu trữ máu trong cơ thể con người, điều này rất quan trọng. Do đó, Chăm sóc sức khỏe mùa xuân nên được theo sau bởi các đặc điểm của việc tăng và thư giãn năng lượng Yang tự nhiên, và nuôi dưỡng gan làm ưu tiên chính. Ăn nhiều Wolfberry vào mùa xuân có thể nuôi dưỡng gan và giải độc.
<img src = "/uploads/allimg/c160625/40-160409102021.png" Lycium Barbarum là nhẹ trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Nó có chức năng làm ẩm phổi và làm sạch gan, nuôi dưỡng thận và bổ sung QI, tạo ra tinh chất và giúp Yang, bổ sung sự thiếu hụt và mệt mỏi, và tăng cường cơ bắp và xương. Đó là một loại thuốc bổ và tăng cường y học. Nó là một loại thảo dược thường được sử dụng để làm súp ở Quảng Đông. Ví dụ, "liệu pháp chế độ ăn kiêng Mater Medica" nói rằng nó "tăng cường cơ bắp và chịu đựng tuổi già" và "bổ sung cơ bắp và xương, có thể mang lại lợi ích cho con người và loại bỏ mệt mỏi". <.
Phương pháp chuẩn bị: rửa vermicelli; Ngâm các vermicelli; Rửa gan gà và thịt cá và cắt thành những lát mỏng. Đầu tiên đặt xuống 1500 ml phong lữ và nước (khoảng 6 bát nước) trong chảo, đun sôi với nhiệt độ cao và đun sôi với nhiệt độ thấp trong 15 phút. Thêm vermicelli và gừng và cuộn, thay đổi để làm nóng, thêm gan gà và philê cá, và dành một chút thời gian để nấu. Thêm Scall White và lượng muối và dầu thích hợp. Nó là cả súp và rau, và dành cho 3-4 người.
Cách ăn Wolfberry? Có tốt không khi ăn Wolfberry vào mùa xuân? Sử dụng món súp này để bổ sung cho cơ thể mỗi ngày, có thể nuôi dưỡng cơ thể, ngăn ngừa lão hóa thị lực sớm và có hiệu quả bổ dưỡng và giữ ẩm.
Thành phần cơ bản: 10 Taels của Wolfberry, 1 tael của Wolfberry, 3 món gan lợn, 3 món thịt lợn, 3 món thịt lợn, 1 trứng.
Chỉ định: làm nổi bật gan và cải thiện thị lực và nuôi dưỡng.
Phương pháp chuẩn bị: món ăn WolfberryLấy lá, buộc thân Wolfberry vào một cái gai và rửa sạch từng loại nước; Rửa gai bằng nước; Rửa gan thịt lợn và thịt lợn nạc bằng nước, và cắt thành lát; chải trứng đều; Rửa gừng bằng nước, bóc vỏ và cắt thành hai lát; Đặt thân cây Wolfberry và lát gừng vào một miếng vải chậu đất sét, thêm nước, đun sôi cho đến khi nước sôi, đun nhỏ lửa trong một giờ trên lửa vừa, sau đó lấy ra thân cây Wolfberry, đặt thịt lợn nạc và gai, cuộn một lúc, thêm bột trứng và trộn nó vào hoa trứng, và bạn có thể uống nó.