Giới thiệu】 Hương vị của Hawthorn ngọt và chua, và nó cũng có thể được sử dụng để giảm cân nếu nó được kết hợp với Lotus Leaf Tea. Vậy Hawthorn có ảnh hưởng gì trong nước? Trên thực tế, trà Lotus Lotus Lá cũng có thể làm giảm huyết áp và lipid máu.
Tea Hawthorn lá sen
Thành phần: 1 một số ít Hawthorn, 1 ít lá sen (khoảng 8-10g) và lượng đường đá thích hợp.
Thực hành
1. Nó cần một số ít chimwthorn, một số ít lá sen và một lượng đường đá thích hợp. Rửa sạch những con diều hâu và lá sen bằng nước ấm.
2. Đặt lá diều hâu và trà vào một cái nồi nhỏ, thêm một lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn và sau đó đun sôi cho một nhiệt độ thấp trong vài phút, thêm đường đá và nấu cho đến khi đường đá hòa tan.
Hiệu ứng giảm cân của trà Lotus Lá. Đây là cách hiệu quả nhất để giảm cân vào mùa xuân. Trà diều hâu có thể giảm cân
1. Súp Hawthorn
Thành phần: 50 gram Hawthorn, 10 gram đường đá.
Phương pháp: Rửa sạch chimwthorn, loại bỏ hạt và nấu thịt táo với nước cho đến khi nó được nấu chín. Thêm đường đá và uống súp.
2. Tea Hawthorn
Thành phần: 50 gram Hawthorn, 20 gram lá sen khô, 20 gram hạt Coix và 10 gram cam thảo.
Chuẩn bị: Nghiền các vật liệu trên thành bột mịn với nhau và chia chúng thành 10 gói. Pha một gói nước sôi mỗi ngày.
3. Đồ uống Hawthorn Silver Chrysanthemum
<img src = "/uploads/allimg/c160625/40-160330164r8-50.jpg" Đây là cách hiệu quả nhất để giảm cân vào mùa xuân. Thành phần: 10 gram mỗi Hawthorn, Honeysuckle và Chrysanthemum.
Phương pháp: nghiền nát Hawthorn và pha trà bằng kim ngân hoa và hoa cúc, và uống nó mỗi ngày một lần.
4. Hawthorn Orange Skin Uống
Thành phần: 20 gram mỗi hawthorn thô, vỏ cam và lá sen, và 10 gram hạt coix thô.
Phương pháp: Nghiền các thành phần trên lại với nhau, pha chúng với nước sôi và uống chúng trong 1 ngày.