Giới thiệu】 Hạt Cassia có thể giảm cân không? Hiệu quả giảm cân của hạt Cassia là rất rõ ràng. Miễn là bạn vẫn kiên trì mỗi ngày, bạn có thể đóng một vai trò trong việc giảm cân. Hơn nữa, hạt Cassia cũng có tác dụng làm giảm huyết áp và lipid máu. Vậy làm thế nào bạn có thể uống hạt Cassia để giảm cân?
Nguyên tắc giảm cân trong hạt giống Cassia
Hạt cassia có chức năng làm sạch gan và cải thiện thị lực, làm ẩm ruột và thúc đẩy chuyển động ruột, giảm lipid và giảm cân. Ngoài việc chứa đường, protein và chất béo, nó còn chứa các hợp chất steroid, đại hoàng, emodin, v.v., cũng như các nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, sắt, kẽm, mangan, đồng, niken, coban, vv có một số tác dụng kháng khuẩn và chống viêm nhất định.
<img src = "/uploads/allimg/c160625/40-160512102q3 Hạt Cassia có tác dụng của việc giảm lipid và thuốc nhuận tràng. Miễn là bạn ngâm khoảng 10 gram hạt Cassia mỗi ngày, nó có thể ức chế sự tổng hợp chất béo trên khắp cơ thể và có tác dụng phân hủy tốt đối với chất béo dư thừa trong cơ thể.
Có lẽ uống trà Cassia có thể loại bỏ chất béo trên khắp cơ thể, điều này sẽ không ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và sức khỏe, nhưng cũng có thể đạt được mục đích giảm cân.
Tác dụng giảm cân của hạt giống Cassia
hạt Cassia có thể làm sạch gan và cải thiện thị lực, làm ẩm ruột và làm giảm chuyển động ruột. Nó có thể điều trị đau đầu, chóng mặt, mắt đỏ và sưng, táo bón nhiệt, v.v. Theo nghiên cứu dược lý hiện đại, hạt Cassia rất giàu rheinol dựa trên anthraquinone, aloe vera, emodin, cassia, sterol và axit béo, v.v.
Một điều khác cần đề cập ở đây là hạt Cassia có tác dụng ánh sáng và can thiệp vào sự hấp thụ chất béo và carbohydrate. Do đó, nó là y học Trung Quốc được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị giảm cân. Bạn có thể thêm thuốc sắc, bột và máy tính bảng. Hiệu ứng nhuận tràng thô là mạnh hơn so với xào. Liều lượng thường được sử dụng của thuốc sắc là 10-15g và sau đó bị nghiền nát và thuốc sắc tốt hơn.
<img src = "/uploads/allimg/c160625/40-160512102q3-50.jpg" Quá trình tiêu chảy nhẹ làm giảm lượng dinh dưỡng của mọi người, vì vậy nó có lợi cho việc giảm cân. Do đó, nguyên tắc giảm cân này giống như việc giảm cân của thuốc nhuận tràng, ngoại trừ hiệu quả tương đối mềm.
Y học cổ truyền thường được sử dụng để giảm huyết áp, cholesterol huyết thanh và chất béo trung tính. Môi trường ở khu vực phía Nam tương đối ẩm ướt, với chế độ ăn nhiều dầu mỡ và căng thẳng hơn, tạo ra nhiệt độ dư thừa trong cơ thể con người, gây ra sự hiếu động, dễ bị mùi vị đắng, hơi thở hôi và đói và tâm trạng khó chịu hơn. Đi tiểu có thể có màu vàng hoặc thậm chí dễ bị táo bón. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, ngoài việc loại bỏ chất béo và lợi tiểu, đó là điều quan trọng nhất.Cần phải xóa nhiệt để chức năng trao đổi chất của cơ thể sẽ trở lại bình thường.
Thích hợp cho những người
Khi uống nó ở những khu vực ẩm ướt và nóng, những người bị táo bón và béo phì: Uống sau ăn . Hạt Cassia hơi lạnh trong tự nhiên. Nếu bạn bị huyết áp cao và bị táo bón, cũng tốt để uống một ít trà hạt Cassia. Nhưng nếu hiến pháp vật lý tương đối lạnh và dễ bị tiêu chảy và đau dạ dày, thì nó không phù hợp.