Trà xanh dài có chứa nhiều axit amin, catechin, diệp lục, vitamin C và các thành phần khác hơn các loại trà khác, rất giàu chất dinh dưỡng, và có thể thúc đẩy chất lỏng và dập tắt khát nước, làm mới tâm trí, thúc đẩy chất lỏng và dập tắt khát nước, và giảm chất béo trung tính và cholesterol trong máu. Nó có chất chống oxy hóa, đột biến chống suy giảm, chống khối u, làm giảm hàm lượng cholesterol và protein este mật độ thấp trong máu, ức chế tăng huyết áp, ức chế kết tập tiểu cầu, kháng khuẩn và chống dị ứng sản phẩm. Nếu được ủ với nước suối Hàng Châu Hupao, nó sẽ có một mùi hương rõ ràng và sảng khoái và được gọi là “tốt nhất đôi” trong Hàng Châu.
Trà Longjing là một loại trà xanh. Trà xanh là một thức uống quý giá và cao quý. Uống trà xanh là một sự thích thú tâm linh, một hành vi thẩm mỹ và nghệ thuật, và là một cách để trau dồi tính cách của chính mình. Có nhiều tuyên bố về những tác động khác nhau của trà xanh có lợi cho cơ thể và tâm trí con người trong thời cổ đại và hiện đại, và “mười đức tính” của Liu Zhenliang trong triều đại nhà rộng ở đất nước tôi tương đối toàn diện. Ông đã phân loại lợi ích của việc uống trà là: sử dụng trà để nếm hương vị, nuôi dưỡng cơ thể bằng trà, sử dụng trà để loại bỏ mùi tanh, sử dụng trà để ngăn ngừa bệnh, sử dụng trà để giữ bình tĩnh, sử dụng trà để xua tan nghẹt thở, sử dụng trà để có thể thực hành trà.