Giới thiệu】 pomelo có hương vị chua ngọt và dinh dưỡng phong phú. Đó là một trong những loại trái cây mà mọi người yêu thích. Hơn nữa, bưởi chứa đầy kho báu, và da bưởi cũng có thể được làm thành đồ ăn nhẹ ngon. Tuy nhiên, mọi người thường chỉ biết mật ong trà con công . Trong thực tế, có nhiều cách để ăn bưởi.
Nghiên cứu hiện đại cho thấy bưởi có nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người. Nó có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm lipid trong máu, hạ huyết áp, giảm độ nhớt trong máu, cải thiện khả năng miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, và làm đẹp và nuôi dưỡng da. Sau đây là những điều sau đây: 1
2. Tăng cường các mạch máu
<img alt = "Những lợi ích của việc ăn bưởi thu thập các cách ăn bưởi" src = " vitamin C trong trái cây tươi cao hơn, gấp 33 lần lê và hơn 8 lần so với táo. Vitamin P cũng rất phong phú, và tác dụng kết hợp của nó có thể làm giảm sự mong manh mao quản để ngăn ngừa chảy máu vi mạch. Nó phù hợp cho bệnh nhân tim mạch và mạch máu não. Ngoài ra, do bưởi chứa chất dermatoglycoside hoạt động sinh lý, nên nó có thể làm giảm độ nhớt của máu và làm giảm sự hình thành huyết khối, do đó nó có tác dụng phòng ngừa tốt đối với các bệnh mạch máu não như huyết khối não và đột quỵ.
3. Thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ ứ máu
narcidinin tương tự như các flavonoid khác. Nó có thể thay đổi tính thấm mao mạch, ức chế ADP từ chuyển đổi sang ATP, giảm kết tập tiểu cầu, tăng cường ổn định huyền phù trong máu và tăng lưu lượng máu. Do đó, ăn bưởi có lợi cho bệnh nhân mắc bệnh tim mạch .
4. Tăng cường dạ dày và đánh thức rượu vang. “Rihuazi Materia Medica” nói: Bưởi “đối xử với những người mang thai bằng ít thức ăn và miệng nhẹ, loại bỏ Qi Bad trong dạ dày. Loại bỏ thức ăn và loại bỏ dạ dày và ruột. Sản phẩm này phù hợp cho phụ nữ mang thai với miệng nhẹ, miệng vô vị, hôi miệng say xỉn hoặc ăn xe hơi hoặc say sóng. Nhai và lấy nó từ từ.
Thuốc kháng khuẩn, kháng vi -rút
narciaeolin và hesperin có thể ức chế sự phát triển của Aurora trong ống nghiệm. Nasalciaeolin, E. coli, Bệnh tiêu giải và bệnh thương hàn. Nasalciaeolin có tác dụng ức chế nấm men và nấm., nó có tác dụng phòng ngừa và bảo vệ đối với chuột bị nhiễm virus. Naringin và hesperidin trong bưởi tương tự như các flavonoid khác và có tác dụng chống viêm. Nó có thể thúc đẩy chữa lành vết thương và có tác dụng điều trị phụ trợ tốt đối với nhiễm trùng huyết và các bệnh khác.
6. Lượng đường trong máu
được báo cáo rằng nước bưởi tươi chứa các thành phần giống như insulin, có thể làm giảm lượng đường trong máu và là một liệu pháp ăn kiêng tốt cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và béo phì.
7. Tác dụng của antispasmodic và tăng cường vitamin C
Các naringoside có trong pomelo có tác dụng chống co thắt rõ ràng. Pearl Peel và Hesperidin có ảnh hưởng đến việc cải thiện sự ngưng tụ hemocytic và giảm kháng mao quản trong kết mạc của mắt do thiếu vitamin C.