Giới thiệu】 lycium Barbarum Chúng ta đều biết rằng nó có tác dụng nuôi dưỡng âm và làm ẩm phổi, làm sạch gan và cải thiện thị lực. Nó không chỉ có thể được ngâm trong nước, mà còn được sử dụng như thuốc. Mặc dù có nhiều lợi ích của Wolfberry, bạn có biết không? Lycium Barbarum cũng có tác dụng phụ, vậy các tác dụng phụ của Wolfberry là gì? Sử dụng quá mức có thể gây viêm, đặc biệt là khi ăn sống.
2. Tiêu thụ quá mức là vấn đề
lycium barbarum phù hợp cho những người có hiến pháp yếu và kháng thuốc kém. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, bạn phải tồn tại trong một thời gian dài và mất một chút mỗi ngày để đạt được kết quả. Lycium Barbarum chứa betaine, axit amin, carotene, vitamin B1, B2, C, canxi, phốt pho, sắt và các thành phần khác. không Wolfberry
Nó có lợi cho sức khỏe con người, nhưng bạn nên chú ý đến liều lượng. Tiêu thụ quá mức của Wolfberry có thể gây viêm, chảy máu mũi và thậm chí gây đỏ và khó chịu trong mắt.
3. Có một số điều cấm kỵ khi ăn Wolfberry
Mặc dù Wolfberry có hiệu quả nuôi dưỡng và trị liệu tốt, nhưng nó không phù hợp với mọi người. Bởi vì nó làm ấm cơ thể rất mạnh mẽ, tốt nhất là không ăn nó cho những người đang bị cảm lạnh, sốt, viêm và tiêu chảy.
Vì Wolfberry có tác dụng rất mạnh trong việc làm nóng cơ thể, tốt nhất là không ăn những người có huyết áp cao, quá thiếu kiên nhẫn, hoặc tiêu thụ nhiều thịt vào các ngày trong tuần để gây đỏ, cảm lạnh và sốt, viêm cơ thể và tiêu chảy. nó Lycium Berry
3 Đơn thuốc trị liệu chế độ ăn uống chính cho lycium berry rất mạnh
(1) 10 gram lycium berry và 10 gram hoa cúc, đặt cùng nhau trong cốc, uống nước sôi trong 5 phút, sau đó uống.
Hiệu quả:
Nó có tác dụng làm dịu gan và vệ sinh yang, làm sạch gan và cải thiện thị lực. Thích hợp cho những người bị mỏi mắt do mệt mỏi lâu dài và thức khuya.