ment , như một loại thảo dược và gia vị thảo dược thông thường của Trung Quốc, đóng một vai trò quan trọng trong cả y học cổ truyền Trung Quốc và cuộc sống hiện đại. Nó là mát mẻ trong tự nhiên và cay trong hương vị. Nó thuộc về kinh tuyến phổi và gan kinh tuyến, và có nhiều tác dụng. Vậy những ảnh hưởng của bạc hà là gì? Ai có thể uống bạc hà trong nước? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. nó />
Ảnh hưởng của bạc hà là gì? Cảm lạnh gió thường được gây ra bởi sự xâm chiếm của cái ác gió trong cơ thể con người. Bạc hà có thể phân tán gió nhiệt trong cơ thể thông qua tính chất và hương vị cay và mát mẻ của nó, do đó làm giảm các triệu chứng trên.
2. Phát ban lây truyền
ment đã truyền phát ban như rubella và sởi. Khi cơ thể con người bị phát ban do cảm thấy xấu của gió và nóng, bạc hà có thể lan truyền phát ban, giúp phát ban lan truyền trơn tru, do đó đẩy nhanh sự phục hồi của bệnh.
3. Clear Heat và làm giảm nhiệt
Vào mùa hè nóng, bạc hà có thể loại bỏ nhiệt và làm giảm các triệu chứng say nắng. Bản chất tuyệt vời của nó làm cho bạc hà trở thành một lựa chọn lý tưởng cho giảm nhiệt mùa hè. Cho dù uống trà bạc hà hay sử dụng các sản phẩm bạc hà, nó có thể mang lại cảm giác mát mẻ và giúp cơ thể hạ nhiệt.
4. Tăng cường sự thèm ăn
hương thơm đặc biệt của bạc hà có thể cải thiện độ nhạy của vị giác. Đối với những người đã mất cảm giác thèm ăn và không muốn ăn, ứng dụng phù hợp của bạc hà có thể làm tăng sự thèm ăn. Mùi thơm của bạc hà có thể kích thích bài tiết nước dạ dày và thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ thực phẩm.
5. Ngăn ngừa béo phì
ment chứa một lượng alkaloid nhất định, có thể điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo, do đó, nó cũng có tác dụng tích cực trong việc ngăn ngừa và kiểm soát béo phì. Bằng cách điều chỉnh quá trình chuyển hóa chất béo, bạc hà giúp giảm tích lũy chất béo, do đó duy trì trọng lượng lành mạnh.
6. Xóa người lãnh đạo
ment có thể xóa người lãnh đạo và có tác dụng cải thiện đáng kể đối với các triệu chứng như đau đầu và mắt đỏ do gió và nhiệt. Sự mát mẻ của nó có thể làm dịu căng thẳng trên đầu và khiến mọi người cảm thấy sảng khoái.
7. Thúc đẩy huyết khối
ment có lợi cho huyết khối, và có lợi cho đau họng, không thấm nước và các điều kiện khác. Nó có thể làm giảm sưng và đau ở cổ họng và thúc đẩy sự bùng phát trơn tru của bệnh sởi.
8. Làm giảm gan và thúc đẩy Qi
ment cũng có thể làm giảm gan và thúc đẩy khíKhó chịu như sưng ngực và sườn có tác dụng điều tiết. Bằng cách làm giảm gan và trầm cảm, bạc hà có thể giảm căng thẳng về cảm xúc và giúp cơ thể con người duy trì một tâm trí yên bình.
9. Thuốc kháng khuẩn và chống viêm
ment cũng có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm và có thể ức chế sự phát triển của nhiều loại vi khuẩn và virus. Các thành phần như tinh dầu bạc hà có thể kích thích các thụ thể lạnh của đầu dây thần kinh, tạo cảm giác lạnh và phản xạ gây ra những thay đổi trong các mạch máu mô sâu, có thể làm mát, giảm ngứa, giảm đau và tác dụng chống viêm.
10. Làm dịu tâm trạng
Mùi hương của bạc hà giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, và làm giảm căng thẳng và lo lắng. Trong một cuộc sống bận rộn, uống trà bạc hà hoặc sử dụng các sản phẩm bạc hà có thể giúp mọi người giảm căng thẳng và duy trì tâm trạng hạnh phúc.
Tares để ngâm bạc hà trong nước
Mặc dù bạc hà có nhiều tác dụng, nhưng không phải ai cũng thích hợp để uống bạc hà trong nước. Sau đây là một số điều cấm kỵ cần chú ý: 1 Những người bị thiếu lá và thiếu dạ dày và lạnh có đặc điểm của hiến pháp lạnh. Nếu bạn uống bạc hà ngâm trong nước, rất dễ làm trầm trọng thêm các triệu chứng của lá lách và dạ dày và cảm lạnh, chẳng hạn như đau bụng, tiêu chảy, v.v.
2. Trẻ em và phụ nữ mang thai không nên uống
Trẻ em và phụ nữ mang thai có hiến pháp tương đối yếu và nhạy cảm hơn với các phản ứng ma túy. Mint tươi có vị tương đối thơm và cũng là một loại thuốc Trung Quốc, nhưng nó không phù hợp với trẻ em và phụ nữ mang thai để ngăn ngừa các triệu chứng như đau bụng và tiêu chảy. Ngoài ra, bạc hà có thể có tác dụng phụ đối với thai nhi, vì vậy phụ nữ mang thai nên đặc biệt chú ý để tránh uống nó.
3. Nó không phù hợp để cho phụ nữ cho con bú
Các bà mẹ cho con bú không nên uống bạc hà ngâm trong nước. Bởi vì bạc hà có tác dụng ức chế bài tiết sữa, nếu phụ nữ cho con bú uống bạc hà ngâm trong nước, nó có thể ảnh hưởng đến lượng và chất lượng bài tiết sữa và có tác dụng phụ đối với sức khỏe của em bé.
4. Không nên uống bạc hà trong một thời gian dài. Bởi vì bạc hà trong tự nhiên lạnh, uống lâu dài có thể gây ra cái lạnh trong cơ thể, gây khó chịu cho dạ dày và ruột, và dễ bị các triệu chứng như tiêu chảy. Ngoài ra, uống rượu lâu dài cũng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng âm và dương của cơ thể con người, dẫn đến hiến pháp yếu. Do đó, khi uống bạc hà ngâm trong nước, nên tránh uống quá nhiều và uống lâu dài.
Nếu bạn uống bạc hà ngâm trong nước, chẳng hạn như các chất lạnh và mát, nó có thể làm hỏng thêm chất lỏng âm và khí và máu, và làm nặng thêm tình trạng này. Do đó, loại bệnh nhân này nên tránh uống bạc hà ngâm trong nước.
6. Những người có Yang gan quá mức không nên uống quá nhiều
Những người có yang gan quá mức có triệu chứng viêm gan, như mặt đỏ và khó chịu. Nếu bạn uống quá nhiều bạc hà, một thứ cay và thú vị, nó có thể khuyến khích lửa gan, làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Do đó, những người có Yang gan quá mức nên uống bạc hà trong chừng mực để tránh số lượng quá mức.
7. Tham khảo ý kiến bác sĩ Nếu bạn mắc các bệnh đặc biệt
Nếu bạn mắc các bệnh đặc biệt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước. Bởi vì các bệnh khác nhau có các nguyên tắc điều trị và chống chỉ định khác nhau, các bác sĩ sẽ cung cấp các đề xuất và hướng dẫn hợp lý dựa trên các trường hợp cụ thể của bệnh nhân. Tránh uống ## Taboos để ngâm bạc hà trong nước (tiếp theo)
8. Những người có hiến pháp yếu và đổ mồ hôi
Những người có hiến pháp yếu và đổ mồ hôi cũng cần uống bạc hà trong nước một cách thận trọng. Mint có tác dụng của việc sơ tán gió và nhiệt, đổ mồ hôi và làm giảm các triệu chứng bên ngoài. Đối với những người có hiến pháp yếu, uống quá nhiều có thể làm nặng thêm trạng thái yếu của cơ thể và dẫn đến đổ mồ hôi và khó chịu hơn. Do đó, loại người này nên kiểm soát lượng bạc hà khi uống nước để tránh số lượng quá mức.
9. Bệnh nhân bị loét dạ dày hoặc axit dạ dày quá mức
mặc dù việc ngâm bạc hà trong nước có thể giúp thúc đẩy sự vận động của đường tiêu hóa và làm giảm sự khó chịu ở dạ dày của bệnh. Do đó, tốt nhất là loại bệnh nhân này là tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống bạc hà ngâm trong nước và uống nó theo điều độ theo tình huống của chính mình.
10. Những người bị dị ứng
Những người có phản ứng dị ứng với lá sen mỏng nên tránh uống bạc hà ngâm trong nước. Phản ứng dị ứng có thể biểu hiện như các triệu chứng như ngứa, đỏ, sưng và khó thở, có thể đe dọa đến tính mạng trong các trường hợp nghiêm trọng. Do đó, trước khi cố gắng uống bạc hà ngâm trong nước, bạn nên biết liệu bạn có bị dị ứng với bạc hà và chú ý đến phản ứng của cơ thể hay không. Một khi các triệu chứng dị ứng xảy ra, bạn nên ngừng uống và tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
11. Không nên uống quá nhiều vào ban đêm
Vì bạc hà có tác dụng kích thích các dây thần kinh và làm mới tâm trí, uống quá nhiều vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, gây khó khăn khi ngủ hoặc không ngủ sâu. Do đó, nên không uống quá nhiều bạc hà để ngâm trong nước vào ban đêm để tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ và nghỉ ngơi.
12. Hãy chú ý đến các phương pháp uống rượu và thời gian
Khi uống bạc hà ngâm trong nước, bạn cũng cần chú ý đến các phương pháp uống rượu và thời gian. Nên làm sạch lá bạc hà và ủ chúng trực tiếp bằng nước sôi để tránh sôi trong một thời gian dài để tránh phá hủy các thành phần hoạt động. Đồng thời, tốt nhất là uống bạc hà ngâm trong nước sau bữa ăn để giúp tiêu hóa và giảm đau dạ dày.
13. Xem xét toàn diện thể lực và tình trạng sức khỏe cá nhân
Cuối cùng, điều quan trọng cần lưu ý là thể lực và tình trạng sức khỏe của mọi người là khác nhau, vì vậy khi uống bạc hà ngâm trong nước, bạn cần xem xét toàn diện theo tình huống của bạn. Nếu bạn có một căn bệnh đặc biệt hoặc đang dùng các loại thuốc khác, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước để tránh tương tác với thuốc hoặc làm nặng thêm tình trạng này.
Để tổng hợp, mặc dù bạc hà có nhiều tác dụng và lợi ích, một số điều cấm kỵ và biện pháp phòng ngừa nên được chú ý đến khi ngâm bạc hà trong nước. Ngâm bạc hà trong nước và làm theoBằng cách tuân theo những điều cấm kỵ và biện pháp phòng ngừa, chúng ta có thể tận hưởng tốt hơn sức khỏe và lợi ích của bạc hà.